コンブチャクレンズレポ

コンブチャクレンズ ダイエット 4日目 実践レポート

コンブチャクレンズ ダイエット 4日目 実践レポート

今日で4日目の朝です!

今日のお腹はこんな感じです^^

若干ですが、少しだけぽっこりお腹がボリュームダウンしてるような?勘違いかな??(汗)

最初、1〜3日目までは快便でしたが、今日はまだ出てないです。

ガスはいつもより出る感じで、お腹の動きも好調な感じ。
腸内環境が整っているのかな?

体重は53.4kg。


相変わらず体重に変化はあんまりない感じです。

【コンブチャクレンズダイエット4日目朝食】

本日も朝食置き換え。

美味しいんで、コンブチャクレンズ朝飲めるのが楽しみです^^

今日は酸っぱいのが欲しくて、レモン多めで頂きましたよー。

 

【コンブチャクレンズダイエット4日目昼食内容】

お昼はパンを食べました。しかも4つも!!!
ダイエットにグルテン(小麦)ってダメですよね・・汗

ウインナーパン

メロンパン

コンビニで買ったドーナツ2つ。

ちょっと食べ過ぎて気持ち悪くなりました^^;
基本的に、いかにも太りそうなもの大好きです。

 

【コンブチャクレンズダイエット4日目夕食内容】

今日は自宅で3食丼。
(卵、ほうれん草、甘辛く炒めたひき肉)
白ご飯を2杯もおかわりしてしまい、今日は炭水化物多めな1日となりましたー。

【感想】

コンブチャクレンズを飲み始めて、日々体調がとても良くて、いつも感じいた体のだるさ、朝起きにくい、あの嫌な重だるい感じ、貧血などは感じないことに驚いてます。

また、今日は割と忙しかったのですが、いつもより1日の終わりの疲労感が少なくてとて
もいいですね^^

コンブチャも美味しくて飽きがこない味なので、4日目ですがジュース感覚で飲めて毎朝楽しみにしています。

癖もなく、甘ったるい嫌な感じも皆無なので、本当に美味しくて助かってます^^
結構楽しんでますよー。
ただ、今日はがっつり炭水化物を食べた1日だったので、明日体重増えてるだろうなーと思いつつ、おやすみなさい。

これか水以外とも割ったりして、変化をつけながら楽しんでいきたいです。

 

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