コンブチャクレンズダイエット２日目実践レポート

今日でコンブチャクレンズダイエット２日目です。

２日目の朝の体重。
前日より早速マイナス０.１kg減。

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しっかり間食もしましたし、、ご飯もいつも通り食べたので、少なくとも減ってい
たのは嬉しいです＾＾

昨日の薄め方が気に入り、

コンブチャクレンズ薄め方
私は、お水割りが美味しくて好きです。
ポッカレモンを数滴入れて、アクセントに＾＾

この飲み方、最高に美味しいです・・・。
こんなに美味しいの飲んでダイエットとか、いいのだろうか？？と謎に思うほど。

今日もピザまん２つ。

コレ、好物なんです。。。昨日も食べましたー。

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【間食】

今日はこちらのチョコレートをおやつタイムにいただきました。

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カレーと、コープでいつも購入している、スカッとマスカット。炭酸飲料です。これも好きで、ストックがたくさんあるほど。

朝、まだ空腹に慣れず、空腹感が少し辛かったです。
ただ、体はとても軽く、いつも便秘と下痢を繰り返している私ですが、珍しく２日連続で健康な便を出すことができました。
これには、びっくり。

快調なおかげで下っ腹が少しだけすっきりしたように感じます。

また、始める前より、食べる量が少なくても満腹感を得られるようになったと感じました。
体重の変化はまだあまりありませんが、体が変わってきている感覚はあるので、これからに期待したいです。

というか、こんな楽でいいのか？美味しくていいのか？少し不安になるぐらい、ノンストレス&めちゃくちゃ美味しいです♡

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コンブチャクレンズダイエット４日目実践レポート