コンブチャクレンズ 痩せない 人の飲み方 & 効果的に痩せる飲み方は●●・・・2ヶ月間検証してみた

コンブチャクレンズ 飲んでみた

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

コンブチャクレンズ飲み始めて、半年です。

◆私のプロフィール◆
・34歳の病院勤務。(独身・彼氏あり)
・身長159cm
・痩せたい部位:ぽっこりお腹、足、腰肉
・体質:浮腫、便秘、肌荒れしやすい。
・コンブチャクレンズで期待するコト:とにかく痩せたい。体質改善。

 

こんな感じで、コンブチャクレンズでのダイエットをスタート。

【関連記事】
コンブチャクレンズ 嘘
暴露してみた・・・。

 

どうせ買うなら1番安く購入したかったので、<ここの公式サイト>で、
コンブチャクレンズ最安値の1本1000円で購入しました。

商品は2日後の午前には届いたので、思った以上に早い到着でした。

コブチャクレンズ ビフォーアフター

【コンブチャクレンズ 飲み始める前のお腹】の写真です。。

こんな感じでダルっとボヨっと出てます。お腹ぼてっとしていてすっかりパンツのサイズも変わりました(涙)

↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓

【コンブチャクレンズ 飲んで23日間後のお腹】

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

(写真撮るの慣れてなくて、汚くてすみません。)

この変化、分かっていただけますか?
数十年ぶりの、お腹の凹み、引き締まってます。
ズボンの上にボヨって乗っていたお肉が落ちました。

こんな感じの変化がありましたが、
効果のあるコンブチャクレンズの飲み方。
どういったタイミングで、どういう飲み方をしたのか?詳しくまとめてみました!

◆コンブチャクレンズ ダイエット マイルール◆

・1日1回の置き換え
・食事制限はしない
・運動はしない
・間食はできれば控えたい・・・けど、多分食べる・・・

 

こんな感じのゆるゆるルールで開始しました。

ただ、失敗の連続ばかり。。。。

コンブチャクレンズ 嘘

すんなり痩せた訳では、実はないんです。

最初の数日は全然痩せなくて、コンブチャクレンズ痩せないじゃん!!と、痩せるっていう口コミ 嘘じゃん!騙された!!!ってマイナスイメージ。そこからのスタート。

コンブチャクレンズ 痩せない

コンブチャクレンズを飲み始めて、ぶっちゃけ最初は失敗の連続でした。
飲み始めて翌日に一気に2〜3kgとか痩せてるーーー!きゃー!!とかなかったんです。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

結構、コンブチャの口コミ見てると、
飲み始めて翌日には宿便が大量に出た!!とか、
体重が2〜3kgすぐに減ったとかあったんです。

ただ、私は最初の段階では0.2kgとか、
百グラム単位でのちびちびとした減り方で、
痩せては太り痩せては太りと、全然痩せない・・・。
コンブチャクレンズ 痩せないじゃん・・・こんな感じでスタートしました。
みんなとは違うスタートの仕方だったので、不安になりました。汗

ただ、食事制限もしてないし、運動もしてない。。
なので、そう簡単に痩せないのは当たり前なんですが・・・。

結局、最初の5日くらいでやっとやっとで0.5kg減った感じです。
ただ、1週間くらい飲んだ時点で1.2kgくらいの減り。

だいたい置き換えは夜だったので、朝昼は目一杯好きなものを食べる!食事は、こんな感じで食べたいものを食べたいだけフツーに食べていました。

まわりの皆んなも、口コミも最初の1、2、3日目でガクッと体重落ちている人も多かったのですが、なぜ私だけ、、こんな微量にしか減らないの・・・(涙)と、コンブチャクレンズの口コミたちは、デマとかステマとかヤラセとか、そんな感じなんだろうなと疑い始めました。

コンブチャクレンズ 痩せない人は絶対試すべきコト。

コンブチャクレンズは摂るなら●●●が良い。という神情報を発見。
私はこの●●●飲むを実践できていなかったので、すぐ諦めるのは勿体無いなと。
コンブチャクレンズはコンブチャや酵素ドリンクの中でも特に体感を得ている人、結果が出ている人も多かったので、皆んなの口コミ通り、本当に痩せるのか?この神情報を試しても、結局痩せないのか?を確かめるためにも、この●●●な飲み方へと変えて、引き続きこんぶ茶クレンズを飲むこととしました。

その●●●とは?

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

 

置き換えするなら 夜より朝がいい

元々、全然痩せなかった時は、
コンブチャクレンズを夜飲んでいました。
結果、1週間で1kg穏やかな減り。
(まぁ、普通に考えて、1週間で1kg減ることだけでもすごいですけど、皆んな普通に3kgとか減っていたので、もっと私も・・と欲張り精神が出てしまいました。)

飲み始めて8日目から、朝の置き換えにチェンジ。

夜→朝に変えたのが大正解。

そこから順調に体重が減り始めました。

【スタート時】

54.8kg

↓↓↓

【21日後】

49.1kg

スタート時からー5.7kg減。

↓↓↓

【2ヶ月経過時】(現在)
スタート時からー8.5kg減をキープ。

リバウンドなしです。

私としたら、人生が180度変わるほどのすごい変化です!!!
元々、洋服きていると、そこまでデブさが目立たない体型ですが、そんな私でもここまで変わると、ちょっとびびられます。

コンブチャクレンズを飲み初めてからの時系列を描いてみます。

コンブチャクレンズを飲み始めて最初に気づいたこと。
(飲み始めて7日以降体感ありました)

・むくみにくくなってる
・毎日同じ時間に便が出る(毎日スッキリ)
・小顔になった (二重アゴがなくなった)
・いつもより明らかに足が細い

この4つです。

2週間経過時には、

・お腹のぶよぶよ感がなくなった
・二段腹がない
・二の腕がワンサイズダウン
・全体的に華奢になってきた
・ジーンズが27インチから24インチに。

こんな感じでどんどん体が変化してます。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

 

ちょっとでも塩辛いものやお酒を飲んだ次の日は、必ずと言っていいほど、翌朝顔も足もパンパンに浮腫むタイプです。
すぐむくんだりする、むくみやすい体質です。

ただ、コンブチャクレンズを飲み始めてから、本当にむくまなくなったなと。
仕事終わりのあの重だるい大根足がかなりマシになってます。

足が太いのが悩みでしたが、かなり早い段階で浮腫が取れたのか、足がサイズダウンしているのは一目瞭然。

足痩せはむくみを取るだけでも、かなり細くなるなぁと感じました。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

あとは、便秘がちで下剤が手放せなかったのですが、コンブチャクレンズを飲み始めて3日目から毎日同じ時間に便が出るようになり、最低でも1日1回、多い時で3回はたっぷり出るようになりました。

下剤に頼りっきりの私だったので、かなり嬉しかったですね。快便だとそれだけで体が軽くって、朝から爽快ないいスタートがきれているなというのが正直な感想でした。

8日目の朝に、宿便?らしきもの?黒っぽい便が大量に出てから、それをサインにそこからは自分でもびっくりする位に絶好調になりました。

朝の置き換えにチェンジしたこと、体の中に溜まっていた宿便がデトックスされたことをきっかけに、どんどん体が変わっていく感覚がありました。

コンブチャクレンズ夜の置き換えより、朝の置き換えの方が何でいいのか?

コンブチャクレンズ 痩せない理由、原因について詳しくまとめました!

コンブチャクレンズ 痩せない 原因

コンブチャクレンズを飲み始めてから7日目までは、体重の減りがとにかく穏やかでした。え?こんなもの??みんな良い!!って騒いでる割には大したことないな・・と正直思っていたのですが、それを回避するためのポイントをまとめました。

1、生理周期に合わせる

これ、かなり重要。このタイミングをうまく利用すると3倍速くらいでダイエットがうまくいく印象です。
生理前は、女性ホルモンの影響で水分を溜め込みやすかったり、食欲が増したり、甘いものが欲しくなったりと、どうしても太りやすいモードに入ってしまいます。

もし、コンブチャで置き換えや断食をする際は、生理周期を意識すると良いです。

排卵日〜生理3日目までは、体重が落ちにくく「太りやすい時期」
逆に生理が終わってから排卵日までがデトックスの時期といって「痩せやすい時期」と言われています。

もし始めるなら、生理が終わった直後〜のダイエットがオススメ。
停滞期なく、最初からすんなりダイエットがうまくいきやすいと言われてます。

あと、私は生理前に甘いものが強烈に食べたくなるのですが間食がわりにこんぶちゃくれんずオススメです。たかがジュースごときで満たされないだろうな・・・とかちょっとバカにしてたんですが、案外良いです。腹持ちも良く、カロリーも30kcalと低カロリーにも関わらず満足感高いです。
甘党で、スイーツの味には結構うるさい私ですが、コンブチャクレンズはめちゃくちゃ美味しいので、スイーツ感覚で飲めるのも好きなところです♡
デメリットは美味しすぎて、もっと飲みたいんだけど!とついつい飲みすぎてしまうこと。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

2、夜の置き換えより朝の置き換えがいい


1日目〜7日目までは、夜置き換えしていたんですが、もう声を大にして言いたいのですが、もし置き換えするなら夜より朝が絶対いいです。

できれば夜の置き換えなんかしたくないじゃないですか。笑
1日の中でも夜ご飯の比率ってなんだかなんだ言っても大きいし、1日の楽しみじゃないですけど、夜ご飯食べれないと、空腹に耐えらるか不安になる。

朝の置き換えより、夜の置き換えの方がきついですし、頑張って空腹に耐えなきゃ!なイメージありませんか?

私はそうでした。夜置き換えとなると、めちゃくちゃ気合い入れてやらないとだし、あー夜の楽しみ減るーー。。って結構自分には負担が大きかったです。ダイエットって本当我慢、辛いよね。という・・・

でも、コンブチャクレンズの場合は、

朝の置き換えの方が明らかに体重落ちていることに気づきました。
これは、私が言ってる”神情報”にも書いてあったので、おそらく私だけじゃないはずです。

こんぶ茶クレンズは、老廃物を排出する作用が強く、体に溜まった脂肪や老廃物(体にとって不要なもの)を外に出して、体の大掃除をしてくれるデトックス効果が非常に高い発酵飲料です。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

1日の時間帯の中で、午前中が体の排泄の時間と言われていて、最もデトックスしやすい時間です。

正確には朝の4時〜正午までが、人間の排泄力が最も高まる時間。
デトックのドールデンタイム。

そういうこともあって、午前中にコブチャクレンズを飲むことで効果を実感する人が多く、さらにパワーが何十倍にも加速すると言われています。

午前中の排泄の時間にデトックスドリンクと言われているこんぶ茶クレンズを飲むことで、明らかに体重の変化、体のサイズダウンの仕方、体調がものすごく良くなったことを実感しました。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

置き換えダイエットなどは、夜の置き換えが最も痩せやすいと言われているのですが、昆布茶クレンズの場合はお夜の方が置き換えより、朝の置き換えの方が結果が出ました。(体重の減りが全く違う)

夜の置き換えの方が明らかに辛いから痩せそうだし、一般的には本気ダイエットなら夜置き換えでしょ!っていう常識が破れた瞬間だったりします^^;

なので、もしコンブチャクレンズ 痩せない
コンブチャクレンズ 太った
こんな意に反する結果になっている人は、絶対試すべき。
私自身がそうだったので、声を大にして言いたい。

3、水分が足りない


根本的に水分が足りない人って多いみたいですね。
私も実際に水分が足りない1人です。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

長谷川潤さん、山田優さん、紗栄子さん、菜々緒さんなどモデルさん達も口を揃えて言っていたのですが、1日2リットル飲んでます!な人が本当多いです。

水はこまめに1日2リットル目指して飲んだ方がいいっていうのは、わかってはいたんです。
でも、”むくみやすい体質”なので、本能的にあまり水分を受け付けない体質でした。

でも、お水は摂った方がいいですね。
当たり前のことなんですが、
今回コンブチャダイエットしてから、
めちゃくちゃ実感しました。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

水分を摂ることで、
・基礎代謝があがる
・脂肪燃焼アップ
・血液サラサラ
・老廃物排出
・便秘解消
・美肌
など・・・いい作用がたくさん。

むくまない人ほど、水分をこまめに摂っている。
むくみやすい人ほど、水分を飲んでいない。

こんな結果も出ているみたいです。
私は完全にむくみやすいのに、水分を摂らない人間です。

こんぶ茶クレンズは、デトックドリンク。
なので体の大掃除してまわって老廃物を体の外に排出する際、汗、便、尿で排出しないといけないんです。その時に、水分が足りてないと排出する力が弱まってしまうんです。

確かに、痩身エステとか行くと、(キャビテーションとかラジオ波とか)
今日はデトックス効果高まっているので、水分をきちんと摂ってくださいね!

どこのエステサロンも口を揃えて言われます。
これも、デトックスで、お水を摂って老廃物や脂肪分解したものを体外に排出するため。何でしょうね。今更腑に落ちました。

コンブチャクレンズは特に、脂肪燃焼、脂肪排出などの作用もあるので、水分を摂って、きちんと老廃物を尿や便としてしっかり排出するためには、水分が必要なので、水分不足は致命的。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

1日2リットルとは言わずとも、まずは1.5リットルからはじめて、お水を飲む習慣をつけてあげるとGOOD!私は、硬水が苦手です。炭酸水でも言いそうなので、炭酸水を結構飲んでいます^^できればミネラルウォーターがいいですけど、炭酸水もお水なので大丈夫。
あ、でも砂糖の入っていないあ甘くない炭酸水ですよ〜。

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

 

コンブチャクレンズ ダイエット効果

実際に飲んでみた。

コンブチャクレンズを実際に飲み始めました。

コンブチャクレンズ ダイエット方法

効果的な飲み方 (方法)

1、ファスティング (断食)
→1日間、2日間、3日間など。

2、1日1回置き換えをする
・朝だけ置き換え
・昼だけ置き換え
・夜だけ置き換え

3、置き換えしない (タイミング法)

コンブチャクレンズの効果的な飲み方として、ざっくり分けて3パターン。

効果的な飲み方 (タイミング)
・運動前(ヨガ前)
・運動ご(ヨガ後)
・半身浴前
・食事前
・食事後
・朝起きて(朝食前)
・就寝前
・間食として

効果的な飲み方 (割り方)
・炭酸水
・ミネラルウォーター
・牛乳
・豆乳
・ヨーグルト
・お湯
・りんごジュース
・青汁
・グラノーラ
・パンケーキのシロップ代わり
・お酒
・グリーンスムージー

▼82%オフ* 割引クーポン▼
コンブチャ今だけ1000円>>

 

 

コンブチャクレンズ 口コミ 効果 9日目 食事日記

コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズ 9日目ですー!

9日目のお腹です。ついに9日目。
ストレスなく楽しみながら続けられていますー^^

【コンブチャクレンズ9日目朝食置き換え】
今日も元気に飲んでいきましょー^^

今日も炭酸水で割って飲みました。

 

【コンブチャクレンズ9日目昼食】

今日はお腹があんまり空かなかったので、バナナ。
バナナ2本で満足しました^^

【コンブチャクレンズ9日目夕食】

夕食は、モツ煮こみ(ゆで卵)

最近ハマってる、大根サラダ^^

大根サラダにハマってます。

便秘の時は、食物繊維、食物繊維!と言いますが、
ごぼう、おから、さつまいも、きのこ、穀物、ファイバーなど、一生懸命食べてたことがあったのですが、逆に腸がつまる感覚があって、便秘が余計悪化してました。
どういうこと!?って一時期ずっと謎だったんですが、

ごぼう、きのこ、玄米、穀物、おからなどは、不溶性食物繊維で、便のカサ増しをしてくれるのですが、腸の動きが弱っているタイプの便秘の人には、不溶性食物繊維は逆効果なんだとか。。

なので積極的に大根を取るようにしています^^
コンブチャクレンズを飲み始めてから、便秘で悩まされることはなくなったのですが、やっぱり習慣化しているのと、個人的に大根好きなので食べてます^^

【感想】
全く腹痛がなく便をもよおしてすんなり出てくれるので快調感がすごいです。コンブチャクレンズ飲み始めてから便秘とは無縁になってますよー。すごい。

生理前ですが、いつものように食欲が爆発することもなく、落ち着いていて、むしろ食事
量が減っています。少なくても満足できるようになりました。
仕事をはじめ、運動量がふえたため、自然に体重も落ちてきてモチベーションも上がって
きました。あと、飽き性の私ですが、まだコンブチャの味は美味しくて飽きてません^^引き続き楽しみまーす。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

コンブチャクレンズ 口コミ 8日目 口コミ 効果

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ8日目です。

だいぶん、お腹も凹んできました!
1週間も経過すると、はっきり分りますね^^
出産後、どんなダイエットをしてもお腹ぽっこりが改善されなかったので、自分自身が1番驚いてます。

【コンブチャクレンズダイエット8日目朝】

今日は炭酸水で割りました。
私は、がっつり濃いめが好きなので、炭酸水は250mくらいで割ってます。

ネットでの情報では、500mlとかで割ってる(薄める)方が多かったのですが、私は、平均200ml〜多くても250mlぐらいのお水(炭酸水)で薄めて飲んでます。
なので、人よりは濃いめで飲んでいます^^

味が美味しいので、濃い目をどうしても求めてしまって、濃いめで飲んでます^^

【コンブチャクレンズダイエット8日目昼】

今日は焼肉ランチを。
お昼から焼肉、がっつき過ぎましたー。

【コンブチャクレンズダイエット8日目夕食】

お昼がっつき過ぎたので、今夜は軽めにしました。

赤ワインと、大根サラダ、練り物、焼き鳥などをつまみました^^

【感想】
順調に体重が減ってます!嬉しいです。
しっかりご飯食べているのに、なんでだろう?
コンブチャクレンズのおかげで、体に溜まった毒素や老廃物がデトックスされて、脂肪燃焼もされている感覚がありますね。

ここまでほぼ毎日排便があったが今日はありませんでした。食べる量がいつもより少なか
ったからかな?

体は相変わらず順調で、いつも貧血になりやすいので、サプリメントなどで常に補給していないと体調が悪くなるのですが、飲み忘れるぐらい快調が続いています。

コンブチャに甘みがあるせいか、朝飲むと少し空腹感が収まるので、苦痛に感じないです。
今日も夜の疲労感がなく、睡眠の質もよくなったのか、朝の目覚めがいいです。
朝起きるときの、重だるさが一切ないので、毎日いいスタート切れてます!

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

コンブチャクレンズ 口コミ 7日目 口コミ 効果

コンブチャクレンズ 口コミ

今日で7日目です。
私の日記を見て頂ければお分りいただけると思うのですが、、ストレスが一切ありません。
むしろ、楽しいです^^

今までダイエットは辛いもの、苦痛を伴わないと成功できないものと思っていましたが、なんだかんだ、コンブチャクレンズでのダイエットは順調です。

ぽっこりしていたお腹もサイズダウン。
いい感じです。

【コンブチャクレンズダイエット7日目朝】

今日もこちらの組み合わせ^^

コンブチャクレンズ×お水
コンブチャクレンズ×炭酸水
コンブチャクレンズ×牛乳
コンブチャクレンズ×豆乳
コンブチャクレンズ×青汁
コンブチャクレンズ×ヨーグルトなど
たくさんコンブチャクレンズを割って飲む方法はあると思うのですが、全く飽きないので、未だに、コンブチャクレンズ×お水×レモンばっかりしてます^^;

 

【コンブチャクレンズダイエット7日目昼食】

今日は自宅で丼。
ひき肉、なす、ほうれん草の、ぶっかけ丼です^^

【間食】

昨日旦那が残してしまっていたケーキの残りを、おやつ代わりに頂きました^^

食べ始めると勢いづいちゃって、もっと食べたくなって、コンビニにスイーツを買いに行こうかとも一瞬頭をよぎったのですが、なんとか、このケーキ1つで歯止めがききまして、これだけで済みました^^

【コンブチャクレンズダイエット3日目夕食】

今日の夕飯は、軽めにして見ました^^
赤ワインと、大根のサラダ、きんぴらごぼう、鯖の味噌缶など、軽めのものをちょっとずつつまみましたーー。

今日も天気が悪かったので、いつもならば必ず頭が痛くなったり体調が悪くなりますが、今日はそれが一切なかったので本当に良かったです。
体質が少し変わってきているのでしょうか?

なんとなく、体全体の体調がかなりいいです。

あとは日中たくさん歩きましたが、足の疲労感だけで全身の倦怠感もなく、正直びっく
りしています。疲れにくくなりましたし、本当に調子いいですよー^^

主人にも、最近調子良さそうだね^^と言われちゃいました。
やっぱり気づいた???と嬉しくなってしまいましたー。

食事量も少しずつですが少なくしても満足できるようになってきている気がするので、こ
のまま胃が小さくなってくれればいいなあと思います。
昨日の夜にたくさん食べても、あまり変動がないのがすごいです。
痩せられるように少しずつ食事も見直していきたいです。

引き続き、楽しみながら続けていきたいと思います^^
この調子なら、多分一生できるレベルで楽勝です(笑)

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

 

 

 

コンブチャクレンズ 口コミ 6日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

6日目の朝です。
とにかく体が軽いです!!
朝の目覚めも非常に良くて、朝の重だるい感じが皆無。
朝から調子いいと気分いいですね^^

今朝の体重です。
確実に痩せていってます。毎日、特に食事も気をつけることなく自由に食べているのに減ってるので、ちょっと不思議です。

【コンブチャクレンズダイエット6日目朝】
今朝も、元気にコンブチャクレンズで朝食です^^
スーパー飽きっぽい私ですが、未だに飽きてません。
楽しみです^^

毎日、同じような写真ですみません。。

今日は、お水で割ってみました^^
お水とレモン汁6滴。これが定番になってきました。

【コンブチャクレンズダイエッ6日目ランチ】

ぎゃー。ダメとは分かっていながら、ダイエット中にマクドナルド。

食事制限はしない。と宣言していますが、でも、それでもこれはかなりの罪悪感。
やってしまいました。

【コンブチャクレンズダイエット6日目夕食】

 

今日は旦那の誕生日ということもあり、夕食は家族で焼肉を食べに。

焼肉からの、お家でケーキを。

6人でワンホール頂いたので、この6分の1を食べました。
今日は一日かなり食べました。ダメですね。。明日の体重が怖い・・。

体重は徐々に減っていってます。
お通じがいいので下っ腹が少しへこんだ気がします。
ズボンが若干緩いような?まだ劇的な変化はありませんが、確実に、そして着実に痩せていってますね^^

今日はたくさん食べたのですが、その分便がたくさん出ました。
この、食べたら、しっかり便が出るというサイクルができてると、あんまり体重って増えませんね^^

今日は雨天だったのですが、飲む前は天気が悪いと頭が重い感覚がありましたが、今日は
体調不良を感じることがなかったです。いつも夜は疲れてなにもしたくなくなってしまい
ますが、それもなくなりました。子供を出産してから体力の低下かな?と思っていたので
すが思わぬところで改善してくれてとてもよかったです。

体質改善されているのか?ダイエット以外の体の変化もちょくちょく感じます。

天候や食べ物でもすぐに体調不良で、寝込むことも多かったのですが、コンブチャクレンズ飲み始めて、とにかく毎日元気。体調がいいです。

コンブチャクレンズ 口コミ 5日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズ5日目です^^

【コンブチャクレンズダイエット5日目朝】

今日はコンブチャクレンズの飲み方は、炭酸水割で飲みました^^

飲む前に写真を撮るのを忘れて、飲みかけ(もう半分くらい飲んじゃいました)で、すみません・・・。

コンブチャ美味しいので、注いですぐにがっついて飲んでしまいました^^;
相変わらず美味しくて、大好きです。

【コンブチャクレンズダイエット5日目昼食】

今日は友人とランチに。
イタリアンですね。メインはパスタにバケットにお肉料理、お魚料理。
前菜、スープ、デザートまでフルコースで頂いてきました^^

こりゃ太るーーー。

【コンブチャクレンズダイエット5日目夕食】

今日も手抜きです。

帰りが遅くなってしまったので、ケンタッキーを。
旦那も子供大喜び^^;
みんな大好きなケンタッキーです。
ダイエット中、ケンタッキーってありなんでしょうか?

鶏肉はタンパク質多めでいいって言いますけど、,どうなんでしょうか?ケンタッキーのカロリー調べたら、チキン1つ当たり、237kcalだそうです。
3つくらいペロッと私は食べるので、ざっと計算して711kcal。
なかなかのカロリーでびっくり。

【感想】
朝の空腹感にも慣れ、お昼を抜かしてしまった分、夜にたくさん食べてしまいました。
休日の朝なのにとても目覚めが良く、朝から活動的に動くことができました。

日中も子供とたくさん遊んだのですが、いつもより疲労感が少なかったです。
便通もよくなってきて、お腹に溜まっている感じがなく快適です。
前は便意があるときに一緒に腹痛も起こっていたのですが、飲み始めてからはないことが
多いです。

コンブチャクレンズ 口コミ 4日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

今日で4日目の朝です!

今日のお腹はこんな感じです^^

若干ですが、少しだけぽっこりお腹がボリュームダウンしてるような?勘違いかな??(汗)

最初、1〜3日目までは快便でしたが、今日はまだ出てないです。

ガスはいつもより出る感じで、お腹の動きも好調な感じ。
腸内環境が整っているのかな?

体重は53.4kg。


相変わらず体重に変化はあんまりない感じです。

【コンブチャクレンズダイエット4日目朝】

本日も朝食置き換え。

美味しいんで、コンブチャクレンズ朝飲めるのが楽しみです^^

今日は酸っぱいのが欲しくて、レモン多めで頂きましたよー。

 

【コンブチャクレンズダイエット4日目昼食】

お昼はパンを食べました。しかも4つも!!!
ダイエットにグルテン(小麦)ってダメですよね・・汗

ウインナーパン

メロンパン

コンビニで買ったドーナツ2つ。

ちょっと食べ過ぎて気持ち悪くなりました^^;
基本的に、いかにも太りそうなもの大好きです。

 

【コンブチャクレンズダイエット4日目夕食】

今日は自宅で3食丼。
(卵、ほうれん草、甘辛く炒めたひき肉)
白ご飯を2杯もおかわりしてしまい、今日は炭水化物多めな1日となりましたー。

【感想】

コンブチャクレンズを飲み始めて、日々体調がとても良くて、いつも感じいた体のだるさ、朝起きにくい、あの嫌な重だるい感じ、貧血などは感じないことに驚いてます。

また、今日は割と忙しかったのですが、いつもより1日の終わりの疲労感が少なくてとて
もいいですね^^

コンブチャも美味しくて飽きがこない味なので、4日目ですがジュース感覚で飲めて毎朝楽しみにしています。

癖もなく、甘ったるい嫌な感じも皆無なので、本当に美味しくて助かってます^^
結構楽しんでますよー。
ただ、今日はがっつり炭水化物を食べた1日だったので、明日体重増えてるだろうなーと思いつつ、おやすみなさい。

これか水以外とも割ったりして、変化をつけながら楽しんでいきたいです。

 

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

 

 

 

コンブチャクレンズ 口コミ 3日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

今日で3日目!

早速、今朝の体重です。

昨日と体重は変わりなし・・うーんちょっと残念。

まぁ、昨日もしっかり食事しましたし、お菓子まで食べたのがイマイチだったのかな?

相変わらず、朝スッっとスッキリ起きれますし、体が軽いですね。

【コンブチャクレンズダイエット3日目朝】

 

ミネラルウォーターで割って、ポッカレモン汁を数滴落としていただきました。
この飲み方、シンプルで美味しいんです。おすすめ^^

 

【間食】

気に入っているスカッとマスカットと、チョコ、ホワイトチョコケーキを。

【コンブチャクレンズダイエット3日目 昼】

お昼はこちらを。

食パンとカレー。

カレーはお米よりも、パン派だったりします。

 

【コンブチャクレンズダイエット3日目 夕食】

じゃん。

手抜きしちゃいましたー。

 

近所のスーパーで買ってきたお惣菜です。
だめだと思っていながらも、ついつい買ってしまします^^;

オムライスにたっぷりデミグラスソースがかかったものに、海老カツです。
ちなみに写真が1人前です。残すことなく全て完食しました。

 

【3日目感想】
今朝も体重が変わらなったのは残念に感じました。

やはり朝の置き換えより夜の置き換えのほうが効果が早く出やすいのだろうが、朝の空腹を我慢して置き換えているのでもうそろそろ効果がでてほしいなと期待しています。

ただ、どうしようもなく朝の空腹が辛いわけではなくなってきました。ちょっと体が慣れたのかな?

今日の夕食は、かなりがっつり食べてしまったのでもう少し気を付けたいです。こんなに好き放題食べていたら痩せないのかな?

▼公式*84%クーポンはこちら▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

 

コンブチャクレンズ 口コミ 2日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

今日でコンブチャクレンズ ダイエット2日目です。

2日目の朝の体重。
前日より早速マイナス0.1kg減。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

しっかり間食もしましたし、、ご飯もいつも通り食べたので、少なくとも減ってい
たのは嬉しいです^^

【コンブチャクレンズダイエット2日目朝】

昨日の薄め方が気に入り、

コンブチャクレンズ 薄め方
私は、お水割りが美味しくて好きです。
ポッカレモンを数滴入れて、アクセントに^^

この飲み方、最高に美味しいです・・・。
こんなに美味しいの飲んでダイエットとか、いいのだろうか??と謎に思うほど。

【コンブチャクレンズダイエット2日目昼】

今日もピザまん2つ。

コレ、好物なんです。。。昨日も食べましたー。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

【間食】

今日はこちらのチョコレートをおやつタイムにいただきました。

【コンブチャクレンズダイエット2日目夜】

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

カレーと、コープでいつも購入している、スカッとマスカット。炭酸飲料です。これも好きで、ストックがたくさんあるほど。

朝、まだ空腹に慣れず、空腹感が少し辛かったです。
ただ、体はとても軽く、いつも便秘と下痢を繰り返している私ですが、珍しく2日連続で健康な便を出すことができました。
これには、びっくり。

快調なおかげで下っ腹が少しだけすっきりしたように感じます。

また、始める前より、食べる量が少なくても満腹感を得られるようになったと感じました。
体重の変化はまだあまりありませんが、体が変わってきている感覚はあるので、これからに期待したいです。

というか、こんな楽でいいのか?美味しくていいのか?少し不安になるぐらい、ノンストレス&めちゃくちゃ美味しいです♡

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

コンブチャクレンズ 口コミ 1日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズ今日から飲み始めます!

 

スタート時の体重は、、、

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

53.6kgです。
子供2人いるアラサーです。

お腹はこんな感じ。

下腹部のお腹ぽっこりがコンプレックスで気になってます。
これでも、見栄はって若干力入ってるので、ぶっちゃけもっとボリュームあると思います。

早速今日の朝からはじめたいと思います。

置き換えするのは、朝、昼、夜で悩んだのですが、、私は朝の置き換えを選びました。

【コンブチャクレンズダイエット1日目朝】

私はコンブチャクレンズ朝の置き換えしました。
私は、お水で割って飲みました。

冷蔵庫にあってポッカレモン100も3滴プラス。

実は、酵素ドリンクは前々から苦手意識があって、
お嬢様酵素、ベルタ酵素、優光泉(ゆうこうせん)、ベジーデル酵素など色々手を出してきましたが、どれもダメで・・。マズイ・・・。半分以上お残しで捨てちゃったし・・。

コンブチャクレンズは、かなり美味しいです。

「うわぁっ!めっちゃウマイ・・・!!」

これが最初思った正直な感想。

コンブチャクレンズは変な甘ったるさもなく、甘すぎず、野草感もなく、かなり美味しいですね。

早速1回目で気に入りました。

今まで飲んできた酵素ドリンクの中で、圧倒的に1番美味しいです。

【コンブチャクレンズダイエット1日目昼】

今日のお昼は、大豆とお肉、人参、じゃがいも、玉ねぎをオイスターで炒めたもの。

 

そして、お気に入りのピザまん。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>

 

【コンブチャクレンズダイエット1日目夜】

食パン・・。

 

自家製 マグロ丼とお味噌汁。

初日なので朝置き換えをして、昼まで空腹感を感じる時間は長く感じました。
それが少しつらかったです。慣れるまで少しの辛抱だと思い頑張りたいですね。

ただ、コンブチャクレンズが思っていたより遥かに美味しくて、ビビりました。
あんまり期待してなかったけど、めっちゃい美味しい!美味しすぎる。
いい意味で期待を裏切られましたね。

あと、せっかく飲んでいるので食事も少し気を付けようかな?と若干思ったおかげか?体が軽く感じました。

胃を休める時間がいつもより長い分、快適に過ごせました。
体が軽いとそれだけで、気分が良いですね^^

今日は忙しく、いつもなら夜はバタンキューとなるところが、今日は活動的に動けてい、これも効果なのか?と感じています。

▼公式*クーポン適応!最安値▼
コンブチャ今なら1000円>>