コンブチャクレンズ 痩せない 人の飲み方 & 効果的に痩せる飲み方は●●・・・2ヶ月間検証してみた

コンブチャクレンズ 飲んでみた

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コンブチャクレンズ飲み始めて、半年です。

◆私のプロフィール◆
・34歳の病院勤務。(独身・彼氏あり)
・身長159cm
・痩せたい部位:ぽっこりお腹、足、腰肉
・体質:浮腫、便秘、肌荒れしやすい。
・コンブチャクレンズで期待するコト:とにかく痩せたい。体質改善。

 

こんな感じで、コンブチャクレンズでのダイエットをスタート。

【関連記事】
コンブチャクレンズ 嘘
暴露してみた・・・。

 

どうせ買うなら1番安く購入したかったので、<ここの公式サイト>で、
コンブチャクレンズ最安値の1本1000円で購入しました。

商品は2日後の午前には届いたので、思った以上に早い到着でした。

コブチャクレンズ ビフォーアフター

【コンブチャクレンズ 飲み始める前のお腹】の写真です。。

こんな感じでダルっとボヨっと出てます。お腹ぼてっとしていてすっかりパンツのサイズも変わりました(涙)

↓↓↓↓↓
↓↓↓↓↓

【コンブチャクレンズ 飲んで23日間後のお腹】

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(写真撮るの慣れてなくて、汚くてすみません。)

この変化、分かっていただけますか?
数十年ぶりの、お腹の凹み、引き締まってます。
ズボンの上にボヨって乗っていたお肉が落ちました。

こんな感じの変化がありましたが、
効果のあるコンブチャクレンズの飲み方。
どういったタイミングで、どういう飲み方をしたのか?詳しくまとめてみました!

◆コンブチャクレンズ ダイエット マイルール◆

・1日1回の置き換え
・食事制限はしない
・運動はしない
・間食はできれば控えたい・・・けど、多分食べる・・・

 

こんな感じのゆるゆるルールで開始しました。

ただ、失敗の連続ばかり。。。。

コンブチャクレンズ 嘘

すんなり痩せた訳では、実はないんです。

最初の数日は全然痩せなくて、コンブチャクレンズ痩せないじゃん!!と、痩せるっていう口コミ 嘘じゃん!騙された!!!ってマイナスイメージ。そこからのスタート。

コンブチャクレンズ 痩せない

コンブチャクレンズを飲み始めて、ぶっちゃけ最初は失敗の連続でした。
飲み始めて翌日に一気に2〜3kgとか痩せてるーーー!きゃー!!とかなかったんです。

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結構、コンブチャの口コミ見てると、
飲み始めて翌日には宿便が大量に出た!!とか、
体重が2〜3kgすぐに減ったとかあったんです。

ただ、私は最初の段階では0.2kgとか、
百グラム単位でのちびちびとした減り方で、
痩せては太り痩せては太りと、全然痩せない・・・。
コンブチャクレンズ 痩せないじゃん・・・こんな感じでスタートしました。
みんなとは違うスタートの仕方だったので、不安になりました。汗

ただ、食事制限もしてないし、運動もしてない。。
なので、そう簡単に痩せないのは当たり前なんですが・・・。

結局、最初の5日くらいでやっとやっとで0.5kg減った感じです。
ただ、1週間くらい飲んだ時点で1.2kgくらいの減り。

だいたい置き換えは夜だったので、朝昼は目一杯好きなものを食べる!食事は、こんな感じで食べたいものを食べたいだけフツーに食べていました。

まわりの皆んなも、口コミも最初の1、2、3日目でガクッと体重落ちている人も多かったのですが、なぜ私だけ、、こんな微量にしか減らないの・・・(涙)と、コンブチャクレンズの口コミたちは、デマとかステマとかヤラセとか、そんな感じなんだろうなと疑い始めました。

コンブチャクレンズ 痩せない人は絶対試すべきコト。

コンブチャクレンズは摂るなら●●●が良い。という神情報を発見。
私はこの●●●飲むを実践できていなかったので、すぐ諦めるのは勿体無いなと。
コンブチャクレンズはコンブチャや酵素ドリンクの中でも特に体感を得ている人、結果が出ている人も多かったので、皆んなの口コミ通り、本当に痩せるのか?この神情報を試しても、結局痩せないのか?を確かめるためにも、この●●●な飲み方へと変えて、引き続きこんぶ茶クレンズを飲むこととしました。

その●●●とは?

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置き換えするなら 夜より朝がいい

元々、全然痩せなかった時は、
コンブチャクレンズを夜飲んでいました。
結果、1週間で1kg穏やかな減り。
(まぁ、普通に考えて、1週間で1kg減ることだけでもすごいですけど、皆んな普通に3kgとか減っていたので、もっと私も・・と欲張り精神が出てしまいました。)

飲み始めて8日目から、朝の置き換えにチェンジ。

夜→朝に変えたのが大正解。

そこから順調に体重が減り始めました。

【スタート時】

54.8kg

↓↓↓

【21日後】

49.1kg

スタート時からー5.7kg減。

↓↓↓

【2ヶ月経過時】(現在)
スタート時からー8.5kg減をキープ。

リバウンドなしです。

私としたら、人生が180度変わるほどのすごい変化です!!!
元々、洋服きていると、そこまでデブさが目立たない体型ですが、そんな私でもここまで変わると、ちょっとびびられます。

コンブチャクレンズを飲み初めてからの時系列を描いてみます。

コンブチャクレンズを飲み始めて最初に気づいたこと。
(飲み始めて7日以降体感ありました)

・むくみにくくなってる
・毎日同じ時間に便が出る(毎日スッキリ)
・小顔になった (二重アゴがなくなった)
・いつもより明らかに足が細い

この4つです。

2週間経過時には、

・お腹のぶよぶよ感がなくなった
・二段腹がない
・二の腕がワンサイズダウン
・全体的に華奢になってきた
・ジーンズが27インチから24インチに。

こんな感じでどんどん体が変化してます。

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ちょっとでも塩辛いものやお酒を飲んだ次の日は、必ずと言っていいほど、翌朝顔も足もパンパンに浮腫むタイプです。
すぐむくんだりする、むくみやすい体質です。

ただ、コンブチャクレンズを飲み始めてから、本当にむくまなくなったなと。
仕事終わりのあの重だるい大根足がかなりマシになってます。

足が太いのが悩みでしたが、かなり早い段階で浮腫が取れたのか、足がサイズダウンしているのは一目瞭然。

足痩せはむくみを取るだけでも、かなり細くなるなぁと感じました。

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あとは、便秘がちで下剤が手放せなかったのですが、コンブチャクレンズを飲み始めて3日目から毎日同じ時間に便が出るようになり、最低でも1日1回、多い時で3回はたっぷり出るようになりました。

下剤に頼りっきりの私だったので、かなり嬉しかったですね。快便だとそれだけで体が軽くって、朝から爽快ないいスタートがきれているなというのが正直な感想でした。

8日目の朝に、宿便?らしきもの?黒っぽい便が大量に出てから、それをサインにそこからは自分でもびっくりする位に絶好調になりました。

朝の置き換えにチェンジしたこと、体の中に溜まっていた宿便がデトックスされたことをきっかけに、どんどん体が変わっていく感覚がありました。

コンブチャクレンズ夜の置き換えより、朝の置き換えの方が何でいいのか?

コンブチャクレンズ 痩せない理由、原因について詳しくまとめました!

コンブチャクレンズ 痩せない 原因

コンブチャクレンズを飲み始めてから7日目までは、体重の減りがとにかく穏やかでした。え?こんなもの??みんな良い!!って騒いでる割には大したことないな・・と正直思っていたのですが、それを回避するためのポイントをまとめました。

1、生理周期に合わせる

これ、かなり重要。このタイミングをうまく利用すると3倍速くらいでダイエットがうまくいく印象です。
生理前は、女性ホルモンの影響で水分を溜め込みやすかったり、食欲が増したり、甘いものが欲しくなったりと、どうしても太りやすいモードに入ってしまいます。

もし、コンブチャで置き換えや断食をする際は、生理周期を意識すると良いです。

排卵日〜生理3日目までは、体重が落ちにくく「太りやすい時期」
逆に生理が終わってから排卵日までがデトックスの時期といって「痩せやすい時期」と言われています。

もし始めるなら、生理が終わった直後〜のダイエットがオススメ。
停滞期なく、最初からすんなりダイエットがうまくいきやすいと言われてます。

あと、私は生理前に甘いものが強烈に食べたくなるのですが間食がわりにこんぶちゃくれんずオススメです。たかがジュースごときで満たされないだろうな・・・とかちょっとバカにしてたんですが、案外良いです。腹持ちも良く、カロリーも30kcalと低カロリーにも関わらず満足感高いです。
甘党で、スイーツの味には結構うるさい私ですが、コンブチャクレンズはめちゃくちゃ美味しいので、スイーツ感覚で飲めるのも好きなところです♡
デメリットは美味しすぎて、もっと飲みたいんだけど!とついつい飲みすぎてしまうこと。

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2、夜の置き換えより朝の置き換えがいい


1日目〜7日目までは、夜置き換えしていたんですが、もう声を大にして言いたいのですが、もし置き換えするなら夜より朝が絶対いいです。

できれば夜の置き換えなんかしたくないじゃないですか。笑
1日の中でも夜ご飯の比率ってなんだかなんだ言っても大きいし、1日の楽しみじゃないですけど、夜ご飯食べれないと、空腹に耐えらるか不安になる。

朝の置き換えより、夜の置き換えの方がきついですし、頑張って空腹に耐えなきゃ!なイメージありませんか?

私はそうでした。夜置き換えとなると、めちゃくちゃ気合い入れてやらないとだし、あー夜の楽しみ減るーー。。って結構自分には負担が大きかったです。ダイエットって本当我慢、辛いよね。という・・・

でも、コンブチャクレンズの場合は、

朝の置き換えの方が明らかに体重落ちていることに気づきました。
これは、私が言ってる”神情報”にも書いてあったので、おそらく私だけじゃないはずです。

こんぶ茶クレンズは、老廃物を排出する作用が強く、体に溜まった脂肪や老廃物(体にとって不要なもの)を外に出して、体の大掃除をしてくれるデトックス効果が非常に高い発酵飲料です。

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1日の時間帯の中で、午前中が体の排泄の時間と言われていて、最もデトックスしやすい時間です。

正確には朝の4時〜正午までが、人間の排泄力が最も高まる時間。
デトックのドールデンタイム。

そういうこともあって、午前中にコブチャクレンズを飲むことで効果を実感する人が多く、さらにパワーが何十倍にも加速すると言われています。

午前中の排泄の時間にデトックスドリンクと言われているこんぶ茶クレンズを飲むことで、明らかに体重の変化、体のサイズダウンの仕方、体調がものすごく良くなったことを実感しました。

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置き換えダイエットなどは、夜の置き換えが最も痩せやすいと言われているのですが、昆布茶クレンズの場合はお夜の方が置き換えより、朝の置き換えの方が結果が出ました。(体重の減りが全く違う)

夜の置き換えの方が明らかに辛いから痩せそうだし、一般的には本気ダイエットなら夜置き換えでしょ!っていう常識が破れた瞬間だったりします^^;

なので、もしコンブチャクレンズ 痩せない
コンブチャクレンズ 太った
こんな意に反する結果になっている人は、絶対試すべき。
私自身がそうだったので、声を大にして言いたい。

3、水分が足りない


根本的に水分が足りない人って多いみたいですね。
私も実際に水分が足りない1人です。

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長谷川潤さん、山田優さん、紗栄子さん、菜々緒さんなどモデルさん達も口を揃えて言っていたのですが、1日2リットル飲んでます!な人が本当多いです。

水はこまめに1日2リットル目指して飲んだ方がいいっていうのは、わかってはいたんです。
でも、”むくみやすい体質”なので、本能的にあまり水分を受け付けない体質でした。

でも、お水は摂った方がいいですね。
当たり前のことなんですが、
今回コンブチャダイエットしてから、
めちゃくちゃ実感しました。

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水分を摂ることで、
・基礎代謝があがる
・脂肪燃焼アップ
・血液サラサラ
・老廃物排出
・便秘解消
・美肌
など・・・いい作用がたくさん。

むくまない人ほど、水分をこまめに摂っている。
むくみやすい人ほど、水分を飲んでいない。

こんな結果も出ているみたいです。
私は完全にむくみやすいのに、水分を摂らない人間です。

こんぶ茶クレンズは、デトックドリンク。
なので体の大掃除してまわって老廃物を体の外に排出する際、汗、便、尿で排出しないといけないんです。その時に、水分が足りてないと排出する力が弱まってしまうんです。

確かに、痩身エステとか行くと、(キャビテーションとかラジオ波とか)
今日はデトックス効果高まっているので、水分をきちんと摂ってくださいね!

どこのエステサロンも口を揃えて言われます。
これも、デトックスで、お水を摂って老廃物や脂肪分解したものを体外に排出するため。何でしょうね。今更腑に落ちました。

コンブチャクレンズは特に、脂肪燃焼、脂肪排出などの作用もあるので、水分を摂って、きちんと老廃物を尿や便としてしっかり排出するためには、水分が必要なので、水分不足は致命的。

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1日2リットルとは言わずとも、まずは1.5リットルからはじめて、お水を飲む習慣をつけてあげるとGOOD!私は、硬水が苦手です。炭酸水でも言いそうなので、炭酸水を結構飲んでいます^^できればミネラルウォーターがいいですけど、炭酸水もお水なので大丈夫。
あ、でも砂糖の入っていないあ甘くない炭酸水ですよ〜。

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コンブチャクレンズ ダイエット効果

実際に飲んでみた。

コンブチャクレンズを実際に飲み始めました。

コンブチャクレンズ ダイエット方法

効果的な飲み方 (方法)

1、ファスティング (断食)
→1日間、2日間、3日間など。

2、1日1回置き換えをする
・朝だけ置き換え
・昼だけ置き換え
・夜だけ置き換え

3、置き換えしない (タイミング法)

コンブチャクレンズの効果的な飲み方として、ざっくり分けて3パターン。

効果的な飲み方 (タイミング)
・運動前(ヨガ前)
・運動ご(ヨガ後)
・半身浴前
・食事前
・食事後
・朝起きて(朝食前)
・就寝前
・間食として

効果的な飲み方 (割り方)
・炭酸水
・ミネラルウォーター
・牛乳
・豆乳
・ヨーグルト
・お湯
・りんごジュース
・青汁
・グラノーラ
・パンケーキのシロップ代わり
・お酒
・グリーンスムージー

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コンブチャエッセンス 生活の木 効果 飲み方 成分 口コミ

コンブチャ 生活の木

コンブチャ 生活の木とは、ハーブやアロマで有名な生活の木が販売しているコンブチャエッセンスです。


(エッセンスと書いてあるので、飲むもの?お風呂に入れるもの?肌に塗るもの?と疑問に思っている方もいるようです^^)

生活の木のコンブチャエッセンスは、原液もしくは薄めて飲むドリンクになります。
原液よりは、薄めて飲む方が多いです。

オーガニックといえば、、生活の木!というほど熱狂的なファンも多い、生活の木。
率直に言うと、生活の木のコンブチャエッセンスは割高です。他のコンブチャと比べて容量少ないのに、値段は3倍くらいします。。。割引が一切ないので。。

ダイエットや美容を考えている女性に非常に人気の高いコンブチャの一つ。
上手に生活に取り入れて、ダイエットや腸活、美肌に役立てたいですね。

コンブチャエッセンス 生活の木とは?

生活の木コンブチャは、
紅茶キノコ(コンブチャ)に、144種類の野菜や果物、海藻やハーブ、黒糖や緑茶などを発酵させて濃縮したエキスにイソマルオリゴ糖や3000億個の乳酸菌などをプラスしたドリンクタイプのコンブチャです。


乳酸菌が3000億個摂れるので、便通や整腸にも◎
さらにルイボスやアガベシロップといった腸内環境を正してくれる材料がたっぷり入ってます。

●生活の木 コンブチャエッセンスの特徴●
・酵素数:144種類
・3000億個の乳酸菌
・人工甘味料の使用なし
・添加物の使用なし
・血糖値を上げづらい(低GI)有機アガペシロップ含
・販売は生活の木(店頭・通販OK)、アマゾン
・容量:300ml
・1本:3780円(+送料別途) →割引などは一切なし

毎日飲むことで腸活を行い、キレイな腸になることができるんです。腸内環境正常化。
腸内が整っていると、痩せ菌が増えてダイエットの味方となってくれます。

生活の木の肝心のお味は、、、

少しお酢のようなにおいがありますが、甘さがあってとげが無く飲みやすい味です。
原液のままでも十分美味しくいただけます。

他のコンブチャドリンクと比べると、フルーティーさは低め。
酸っぱい黒糖のようなイメージでしょうか。
酵素ドリンクの青臭さなどはないので、飲みやすいと思います。
ただ、もう少しフルーツ感があると、私的には嬉かったです。

生活の木のコンブチャは、

朝起きたときや、寝る前に飲むだけで腸内環境を整えてくれる健康ドリンク。
生活の木のコンブチャドリンクは、ダイエットというよりも、健康ドリンクという印象のが強いです。

普段、不規則で乱れ気味な生活を送っている人には食生活の見直し効果がありますし、美容のためにも効果的。そして発酵パワーで体が元気になることも期待できます。
しかも、さすがの生活の木。添加物も入っていないので安心して飲むことができます^^

コンブチャと言えばダイエット。
コンブチャは体の中の痩せ菌を増やしてくれるのでダイエットのサポートに効果があるのだそうで、
今女性の間で大人気ですよね。

そして、生活の木コンブチャは発酵飲料です。
酵素もたくさん配合されています。
酵素は食べたものを消化したり分解したりする働きがあります。

また、代謝を助ける働きもあります。
代謝が良くなると、脂肪も燃焼しやすくなるのでダイエットにつながるというわけです。
毎朝美味しく生活の木コンブチャを飲んで、そのうえダイエット効果も期待できるというのは嬉しいことです。

かつて、1970年代にブームになったことがあるコンブチャ。(紅茶キノコ)

その当時は紅茶キノコという名前で広まり、便秘解消やダイエットに効果があると人気が高まりました。
その紅茶キノコがまた現在、今度はコンブチャという名前で海外セレブから人気が復活。
日本に逆輸入されてきました。

コンブチャの効果はダイエットだけではないんですよ。

アンチエイジングや便通の改善、美肌に効果があると言われています。

発酵飲料で腸内環境を整えることができるので美容を気にしている人には是非飲んでいただきたいです。
便秘の改善はもちろんのこと、美肌効果や冷え性の改善も期待できるんです。
飲むことで腸がきれいになりますから、デトックス効果があるということですね。
健康と美容にコンブチャは大活躍してくれるようです。

それでは、コンブチャの飲み方を紹介しますね。

生活の木 コンブチャ 飲み方

生活の木コンブチャは上にも書いたように原液でも美味しいお味です。
ただ、フルーティーなものを想像していると少しがっかりするかもしれません^^;


フルーティーなものがお好みの方は、コンブチャドリンクで1番フルーツ感が強くフルーティーコンブチャクレンズがおすすめです。

生活の木のコンブチャエッセンスを、さらにもっと美味しく飲みたいときは、炭酸で割って飲むとジュースみたいにゴクゴク飲めます。
コンブチャ×炭酸水の組み合わせは、鉄板ですが、
こちらの生活の木のコンブチャでもおすすめです^^

ヨーグルトに原液をかけて食べても美味しいですよ。
また、牛乳や豆乳で割って飲むのもおすすめです。
色々なバリエーションで飲むことで毎日飽きずに楽しめます。

生活の木コンブチャの口コミを見てみましょう。

生活の木 コンブチャ 口コミ

まずは良い口コミから。

・生活の木でコンブチャを試飲してみたら、思っていたよりもずっと美味しかったので購入しました。
飲み始めてから体の調子がいいです。毎日の生活にメリハリが出ました。買ってよかったです。価格は少し高めですが、まぁよしとします^^

・海外物のコンブチャもたくさん販売されていますが、生活の木のコンブチャだと安心して飲めます。
そのままでも飲みやすいですが、炭酸で割って飲むのが一番美味しいです。
便秘が改善されて調子がいいです。これからも続けようと思います。

・生活の木のお店で試飲してみたら、飲みにくいと思っていたコンブチャが美味しいので、思わず買いました。
飲み始めて不眠が改善されました。お肌もツルツルになったような気がします。気に入りました。

・生活の木コンブチャは美味しいです。朝に一杯飲むだけで頑固な便秘が解消されました。
腸活にピッタリだと思います。

・フルーティーなお味で美味しいです。これを飲み始めてから目覚めが良くなったような気がします。
仕事上不規則な生活になりがちなんですが、これを飲むと健康になれそうなのでずっと飲み続けようと思います。

次に悪い口コミも見てみましょう。

生活の木 コンブチャ 悪い口コミ

・ダイエットを期待して飲み始めたのですが、いつも通りの食事を摂りながらだと体重は現状維持の
ままで、まったく痩せません。食事にも気をつけなければだめなんでしょうか?

・3か月くらい飲んでいますが、便秘が解消されただけ。肝心の体重は変わらずです。もう飲むのを
やめようかと思っています。

・生活の木コンブチャを飲んだ時、体がポカポカと温まった気がしたので、脂肪が燃焼しているのかな?
と思ったのですが、体重は変わらず。置き換えなどの努力をしなければやはり痩せないものなのでしょうか。

・コンブチャドリンクは、コンブッカ、コンブチャクレンズ、そして生活の木コンブチャエッセンスの3種類を飲みました。1番美味しくて体感があったのがコンブチャクレンズ。生活の木はお高いのに、味も癖があるし、体感もなかったです。コンブチャドリンクとひとくくりにしてもたくさんあるんですねー。

以上のように、ただ生活の木コンブチャを飲んでいても、痩せないという意見もあるようです。
やはりダイエットを考えるのならば、食事にも気をつけたり、運動を取り入れるなどもした方がいいのかもしれませんね。

コンブチャには他にもいろんな商品が販売されています。
生活の木コンブチャは味が美味しいと評判なのですが、同じく美味しいと評判の高い商品にコンブチャクレンズがあります。

コンブチャクレンズはマンゴーの味でこれまたフルーティーでとても美味しく飲みやすいドリンクタイプのコンブチャです。
アイスランドマンゴー味なのですが、マンゴー感はそんなに強くなくて、フルーツジュースのような、どこか懐かしいお味です。

どちらの方が優秀かと聞かれると非常に難しいのですが、どちらも美容と健康に必要な栄養素はしっかりフォローされていて、そのうえ腸活や燃焼の効果がある成分も配合されています。

コンブチャは飲むことで体を活性化してくれて、健康的にダイエットをサポートしてくれるものです。

お手軽に菌活ダイエットが出来るという点では甲乙つけがたいというのが感想です。

値段を比較してみると、生活の木コンブチャは1本3,500円。
コンブチャクレンズは通常価格1本5,500円ですが、定期コースで購入すると初回が500円、2・3回目4,950円4回目以降4,675円とお得に買えるようになっています。

価格を考えると、生活の木コンブチャの方がお安いようです。

毎日飲むものなので、価格も大事ですよね。
お味は、コンブチャクレンズのほうが甘すっぱくて、正直美味しいです。
いずれにしても、ダイエットを考えてコンブチャを飲むのならば、ただ飲むだけでなく、同時に食事に気をつけたり、運動も取り入れるなど、生活を見直すことも大事だと思います。
栄養のバランスのいい食事を適度に食べる。運動を取り入れた生活をする。などとともにコンブチャを飲むのがダイエットへの近道だと思うのです。
コンブチャを飲むことで痩せやすい身体づくりができるので、あと一押し自分で生活を見直すといいのではないでしょうか?コンブチャ、私はおすすめです。

【おすすめ記事♡】
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コンブチャクレンズ 成分 安全性*授乳中 妊娠中 飲んでも良いのか?

コンブチャクレンズ 成分 効果

有名なモデルやセレブ・女優たちが美容・健康の為にこぞって愛飲していると話題のコンブチャクレンズ。


コンブチャクレンズは普通の酵素ドリンクと比べて異常なほどの評価が高い。。
嘘でしょ?っと疑いかけて徹底して口コミ調査してみました。
その結果、コンブチャクレンズの成分が●●だった・・・。


コンブチャクレンズの口コミ・評価が非常に高いのでというドリンクの成分と、なぜここまでの効果があるのか気になたので、調査しました。

コンブチャの特徴
●腸内環境が整い、お通じ良くなる(便秘解消)
●痩せやすく、太りにくい体へ体質改善
●脂肪燃焼
●むくみ解消
●代謝アップ
●老廃物、毒素を体外へ排出(デトックス)
●とにかく美味しい(フルーティーで甘ったるくない)
●ダイエット、美容、健康まで良い成分がたっっぷり

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コンブチャクレンズの成分

コンブチャクレンズの最大の特徴は、なんといっても220種類以上の酵素と、2種類の酵母です。発酵飲料としっかり明記されている通り、植物酵素と発酵エキスがとにかく大量にギュギュッとたっぷり入っています。

日本で販売されている酵素サプリやドリンクは、通常多くても100〜150種類ほどなので、220種類以上もの植物酵素、発酵エキスが入っているものは、かなり多いということになります。

とにかく、良い成分がたっぷり。

コンブチャクレンズでは220種類以上もの果物類、葉菜類、根菜類、果菜類、海藻類、穀物類、キノコ類、野草類、ハーブ類の良質な酵素がたっぷりと配合されてます。

コンブチャクレンズに含まれている酵素、発酵エキス、成分になります。

アサイー、アセロラ、アムラの実、あんず、イチイの実、イチジク、いちご、ウメ、オレンジ、カムカム、カリン、キウイフルーツ、キンカン、グレープフルーツ、スターフルーツ、ドライプルーン、パイナップル、バナナ、パパイア、ぶどう、マンゴー、みかん、洋なし、りんご、クダモノトケイソウ、レモン、大根、人参、ごぼう、れんこん、さつまいも、赤カブ、マンジョカ(キャッサバ)、ヤーコン、ヤマイモ、ラッキョウ小豆、エジプト豆(ひよこ豆)、えんどう豆、大麦、カシューナッツ、黒ブラジル豆、玄米、胡麻、ブラジル豆、大豆、とうもろこし、ハッショウマメ、パラナッツ、ポップコーン、紫ブラジル豆、ライ麦、レンズ豆、キャベツ、アスパラガス、カリフラワー、小松菜、シソ、セロリ、たまねぎ、チンゲン菜、ニラ、にんにく、ねぎ、白菜、パセリ、ブロッコリー、ほんれん草、モヤシ、モロヘイヤ、レタス、えのき茸、椎茸、しめじ、まいたけ、アボガド、オクラ、かぼちゃ、きゅうり、ゴーヤ、すいか、トマト、なす、ピーマン、昆布、のり、わかめ、アカメシワ、アマチャヅル、アマドコロ、イチジク葉、イチョウ葉、イボナシツヅラフジ、ウコン、ウラジロガシ、エゾウコギ、エンメイソウ、オオバコ、オトギリソウ、カキドウシ、柿の葉、カジュツ、カツアバ、ガナラ種子、カルケージャ、キキョウ根、キダチアロエ、キャッツクロー、グアバの実、グアバ葉、クコ葉、クコの実、カマサザ、熊柳、クロモジ、桑の葉、コウベマンテイガ(青菜)、紅参、高麗人参、サラシア、サンザシ、シャペウデコウロ、ショウガ、スギナ、セッコウボク、センカクソウ、センシンレン、大根草、オーツ麦、タラの根、ツボクサ、つゆ草、ツルナ、テコマ、田七人参、トウガラシ、ドクダミ、トゥルシー、トチュウ葉、ナツメ、ナルコユリ、ナンテンの葉、ニッケイ、ニンドウ、ハコベ、ハスの葉、パタ・デ・ヴァガ、ハトムギ、パフィア、ハブソウ、ビワ葉、ピカオプレト、プーアル茶、ペドラ・ウメカ、松の葉、アガリスク、メグスリの木、ムイアプアマ、綿美、モモの葉、ヨモギ、ラカンカ、霊芝、レンセンソウ、アイブライト、アーティチョーク、アニス、アルファルファ、ケツメイシ、エキナセア、エルダーフラワー、オリーブ、カモマイル・ジャーマン、クローブ、ゴツコーラ、サマーセーボリー、シナモン、ジュニパーベリー、ステビア、スペアミント、西洋ニンジンボク、タラゴン、ダンデリオン、バジル、チコリ、ネトル、ハイビスカス、パッションフラワー、ヒース、フィーバーフュー、フェンネル、ベニバナ、ペパーミント、マーシュマロウ、マテ・グリーン、マリーゴールド、マロウブルー、ミレット、メドゥスイート、ユーカリ、ラズベリーリーフ、ラベンダー、リコリス、リンデンウッド、ルイボス、レモングラス、レモンバーベナ、レモンバーム、ローズバッズピンク、ローズヒップ、ローズマリー、ワイルドストロベリー
オリゴ糖、黒糖、砂糖、てんさい糖、ハチミツ など・・・・・・・・

 

ざっと簡単に書きだしただけでもこれだけの量。びっしりと。
しかも、これはごく一部なので、まだあります。私の書く気力がなくなりました・・・。すみません。


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これだけ多くの種類、量の酵素・発酵エキスたちがギュギュッと濃縮してあるのがコンブチャクレンズなのです。

コンブチャクレンズ 危険成分入ってる?

注意してチェックしないと、あらゆる製品に入っている危険成分と言われる”●●●”、コンブチャクレンズには入っているのか???

この●●●とは、果糖ブドウ糖液糖のことです。

ついつい安価で強力な甘みがあるため、手を抜いて入れてしまいがちな糖質:果糖ブドウ糖液糖。

だいたいダイエットドリンクや健康ドリンクなのに、真っ先にブドウ糖果糖液糖が表記されており、たっぷり含まれているものも多々あります。。。ベルタ酵素やコンブッカなど・・酵素ドリンクで、真っ先に果糖ブドウ糖液糖と表記されているものも多いですが、そんなのを選んじゃダメです。このブドウ糖果糖液って最悪な成分で要注意なんです。

コンブチャクレンズは?というと、、、

コンブチャクレンズは、果糖ブドウ糖液糖は入っていません。

酵素ドリンクなどで良く使われているものとして、果糖ブドウ糖液糖の他にも危険な成分として、人工甘味料があります。人工甘味料も要注意です。

・アスパルテーム(L-フェニルアラニン化合物)
・スクラロース
・サッカリン
・アセスルファムカリウム

これらの人工甘味料も要注意。ダイエットドリンクなど、ダイエット製品にはカロリーを抑える為に、原価を抑える為に、たくさんの製品で使われていますので、この表記も注意してみた方が良いです。ゼロカロリー!と謳っている商品には、ほぼ入っています。

コンブチャクレンズは、これらの人工甘味料も入っていません。

コンブチャクレンズは、注意すべき糖類

・果糖ぶどう糖液糖
・人工甘味料は一切含まれていません。

コンブチャクレンズの糖類は、有機のオーガニックアガベシロップが使われています。

 

コンブチャクレンズは、添加物をいれず、人工甘味料も入れず、自然派にこだわったドリンクです。体の中に吸収されるものだから、せっかくなら良い成分、良い品質のものを摂りたいですよね^^

特に成分にこだわるヨガ愛好家(ヨギーニ)の間でも人気で、選ばれているのがコンブチャクレンズになります^^


食べるもの、飲むものにストイックな、梨花さん、吉川ひなのさん、紗栄子さんもコンブチャクレンズをプライベートで飲んでいます^^

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最近、何かと話題の”酵素”。
酵素は体に良いと分かっていながらも、実際のところ、どう良いのか?どう体に働くのか?がはっきり明確に分かっている方は少ないです。私もその1人です^^;

酵素は、体にとってはガソリンのようなもの。

食事や呼吸、皮膚や爪、髪、傷を治すのも全て酵素のおかげ。
普通に意識なくしている呼吸も、まばたきも、食事食べれるのも、消化するのも、エネルギーに変換するのも、歩けるのも、運動できるのも全て酵素のおかげです。

30歳すぎると、痩せにくくなる、今までと脂肪のつき方が変わってきた。1食ぐらい抜いても、食事気をつけても全然痩せないじゃん・・・という体型崩れが気になってきたら、それは、間違いなく酵素不足ですよー。

酵素をきちんと摂っている、酵素が十分にある身体は、
左の「燃焼・排出体質」に。

逆に酵素が不足していて、体内に足りてないと、
「蓄積体質」に。これがどんどん脂肪を溜め込み、太りやすい体質になってしまう原因です。


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蓄積体質になると、最悪の負のループの始まりです。。
最強に太りやすく、最強に痩せにくい状態になります。
脂肪だけでなく、水分や老廃物、毒素まで溜め込みやすい体質になるので、体重は太るし、体の不調もあちこち出始めたりと、もう最悪な状態です。

少ししか食べてないのに、そのカロリーさえも蓄積します。逆に全然脂肪燃焼してくれる酵素もパワーもないので、どんどん体の脂肪として体のあらゆるところにブクブクとついていきます^^;汗

人間の体で作られる酵素も、
一生に使える酵素も決まっているので、

20才を境にどんどん酵素不足の状況に陥ってしまい、25〜30才くらいからは食べる量は変わってない(減った)のに、太る・・。という負の流れになります。

むしろ食べる量は減ったのに太りやすくなった・・・というのもこのため。

定期的にコンブチャクレンズなどで、酵素をきちんと補っている人は、太りにくく痩せやすく、病気しにくかったり、肌、髪、腸内環境も良好など、全身にいいことづくし。

そして、必要な物は体内に、不要な物は無害な物として排出してくれます。
定期的にデトックスしてあげないと、どんどん蓄積体質に拍車がかかってしまいます。汗

体で作られる酵素の数は決まってて、年齢を重ねることで減って行くので、しっかり良質な酵素や発酵エキスを補ってあげよう!というのがコンブチャクレンズが良いと言われるポイントになります^^

日頃から不規則な食生活をしているという人や、好き嫌いが激しくて、苦手な物は食べないという人にとっては、まさに理想的な飲み物と言えます。

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コンブチャクレンズ 2種類の酵母が最強!

そして、2種類の酵母にも秘密があります。

トルラ酵母菌は、解毒作用がありますし、活性酸素を除去して老化を防止します。
美白効果もあるので、アンチエイジングの手助けとなります。

パン酵母菌は、糖分や脂質、炭水化物を分解してくれます。
これらは肥満の原因ともなるので、ダイエットへの効果を発揮します。
パン酵母大好物が、糖質、脂質、炭水化物を積極的にパクパク食べて消化してくれるので、食べたものをなかったことにしてくれるのが私は最強に魅力的だなと思ってます。

この2つの酵母が、メラメラ燃焼成分と言われいます。
脂肪燃焼や排出、デトックス効果など、ダイエットには絶対的に欠かせない成分です。

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コンブチャクレンズ 全成分

イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス(りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもを含む)、カムカム果汁、ココナッツウォーターパウダー、トウガラシエキス、アサイーエキス、L-シトルリン、ショウガエキス、トルラ酵母エキス、ルイボス茶エキス、パン酵母エキス、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、乳酸菌末(殺菌)、植物性乳酸菌末(殺菌)、マキベリーエキス/クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、緑茶抽出物、保存料(安息香酸Na)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸

 

イソマルトオリゴ糖

ビフィズス菌などの餌となり、善玉菌を増やし活性化してくれます。
イソマルトオリゴ糖は、腸内環境を整えてくれるので、便秘、むくみ、便秘、美肌に効果が非常に高く、白砂糖に比べるとGI値も低く血糖値も上がりにくいため、健康食品には重宝される。

ガラクトオリゴ糖


牛乳や母乳に含まれるオリゴ糖。
ガラクトオリゴ糖といえば、何と言っても腸内環境を整えてくれる整腸作用。
母乳に含まれることもあり、赤ちゃんの成長にも大きく関わる成分です。
虫歯予防や、タンパク質の消化促進もあります。

リンゴ酢


ダイエットと最も相性のいい成分、りんご酢。
たくさんの作用があり、脂肪燃焼、脂肪の蓄積抑制、肌荒れやニキビの治りを早くする、アンチエイジング、シミしわたるみなどの年齢肌を改善、糖質の吸収を抑制、などなど。。。

女性に嬉しい効果ばかり揃ってます。

 

アサイー


アサイーといえば、スーパーフードの中でも優秀すぎる果実の代表。

カルシウム、ビタミンC、鉄分、食物繊維、ポリフェノール、アントシアニンなど。。アンチエイジング(抗酸化)成分がたっぷり。
抗酸化作用を持つ成分が多く、アンチエイジング王様とも言われるほど。

 

L-シトルリン


スイカに多く含まれ、シトルリンといえば、むくみ解消、脂肪燃焼・脂肪排出を促す成分です。むくみやすい!溜め込みやすい体質の人には効果覿面の成分。
女性には嬉しい♡

 

カムカム果汁


レモンの60倍のビタミンC含有を誇るカムカム。
ビタミンCの王様と言われています。

シミ、ニキビ、肌荒れ、美白効果、免疫力アップなど、肌と健康面に強いカムカム。
代謝をアップして痩せやすい体質へ。

 

葉酸

コンブチャクレンズ 安全性

コンブチャクレンズ 本当に安全なのか?

コンブチャクレンズは、無添加!と言われていますが、実は完全無添加ではありません

コンブチャクレンズの成分の中で、唯一、保存料の安息香酸Naのみ含まれてます。
この保存料が危険なのか?色々調べたのですが、健康ドリンクはもちろんのこと、販売されている飲料にはほとんど使われている保存料になります。
栄養たっぷりのドリンクほど保存料は必須。

栄養たっぷりのドリンクは、時間がたてばたつほど菌が繁殖しやすかったり、腐るのが早いくなってしまうのがデメリット。

菌を繁殖させず、腐るのを防止してくれすのが、この保存料になります。
この保存料だけを一気に大量摂取すると健康被害もあるかもしれませんが、コンブチャクレンズは微量しか入っておらず、一般的に売られているペットボトルのジュースよりも遥かに少ない量しか入っていないので、そんなに心配いらないなという印象。

 

妊娠中、授乳中 飲んでもいい?

妊娠中、授乳中、妊活中も飲んでいいのか?

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実際に、コンブチャクレンズ販売元のセパルフェに電話にて問い合わせしてみました。

●私●
「コンブチャは、妊娠中、授乳中、妊活中でも飲んでも大丈夫ですか?」

●コールセンター●
「コンブチャクレンズは、お薬ではなく健康食品になりますので、妊娠中や授乳中、妊活も含めて安心して飲んで頂けます。実際に妊活中、妊娠中、産後ママなどに多く飲んで頂いております」

このような返答を頂きました。
とても、丁寧で気持ちのいい対応でした。いい会社の印象になりました。
心配な方は一度担当のお医者さんに相談されてくださいね^^

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コンブチャクレンズ 効果的な飲み方

コンブチャクレンズ 飲み方

コンブチャクレンズをせっかく飲むなら、最大限の恩恵を受けたいですよね^^


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朝食置き換え、昼食置き換え、夕食置き換え?ファスティングするべき?
飲む時間、飲むタイミング、薄め方 (割り方)、美味しいおすすめの飲み方について。
徹底比較してみました^^

コンブチャクレンズ 置き換え

コンブチャクレンズを飲む祭、いつ飲むべきか?悩みますよね。

置き換えするならいつがいいのか?

朝食置き換え

実は、朝食置き換えが1番良い!と言われています。


朝のタイミングが、人間の体の仕組み上 排泄の時間とも言われていることから、デトックスのゴールデンタイムとも言われているほど。そのゴールデンタイムに、デトックスドリンクと言われる”コンブチャクレズ”が良いと言われています。なので、実は朝の置き換えがベスト。脂肪燃焼成分や便秘やむくみに良い成分も入っているので、朝飲むことで、スムーズで決まった時間にお通じが出たり・・良い口コミが目立ちました。

昼食置き換え

昼食置き換えをする方は少ないようです。


この昼食の時間帯は、たくさん食べたとしても、最もエレルギーを消化しやすいタイミングです。(食べても太りにくい、エネルギーに変換しやすい)なので、このタイミングにカロリーを減らすよりも、この昼食タイムにしっかり食べることをしている方の方が圧倒的に多いです。あと、コンブチャクレンズはドリンクタイプなので、持ち運びには不便ですね。
コンブチャクレンズを持ち運びする際に、水筒、ペットボトルにいれている方もいるようですが、コンブチャクレンズは栄養たっぷりの鮮度の高い酵素や発酵エキスを含んだドリンクなので、要冷蔵保存です。
鮮度の高いまま摂取するためには持ち運びはおすすめしません。
専業主婦の方や自宅でお仕事をされている方、昼食を自宅で摂る方は、良いと思います^^

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夕食置き換え

ダイエットするなら、一日で最も高いカロリーを摂るであろう夕食の置き換えを真っ先に頭に浮かべる方も多いです。


ただ、問題点として、夜食べれないから!と朝と昼、おやつまでいつも以上に食べ飲みして詰め込み、食べすぎる人が多い傾向にあります。
これを、食べ貯めともいい、置き換えダイエット失敗を招いたり、余計太ったり、さらにはリバウンドを招きやすい傾向にあります。
私も実際に飲んでみましたが、朝置き換えの方が、圧倒的に楽で負担ないのに、結果も出やすかったです^^

おすすめするならば、
1、朝食置き換え:◎
2、夕食置き換え:△
3、昼食置き換え:△

【結論】
朝食置き換えが一番負担ないのに、デトックスのゴールデンタイムに乗っかれ、なにかと1番良い。

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コンブチャクレンズ 飲むタイミング

置き換えしない場合の飲むタイミングについてです。

・朝起きてから
・食前
・おやつ代わり
・運動前
・運動後
・半身浴前
・寝る前
・ご飯と一緒に

コンブチャクレンズ 寝起き

朝起きてから飲むは、朝食置き換えの次に人気のある飲むタイミングです。


先ほど記載した通り、午前中はデトックスのゴールデンタイム(排泄の時間)。
朝起きてから、朝食までにグイっと飲むことで、220種類以上もの植物由来の酵素、発酵エキスなど良い成分が全身に沁み渡り、脂肪燃焼スイッチをつけ、基礎代謝も上がります。そうすることで、痩せやすく燃やすい体づくりをしてくれます。
デトックスしながら、燃焼ボディへのスイッチON。
実は、コンブチャクレンズを愛用している、山田優さん、梨花さん、紗栄子さん、後藤真希さん、吉川ひなのさんも、朝飲んでいるそうです。

コンブチャクレンズ 食前

食前に飲むことで得られることは、食事の食べ過ぎを防ぐことだと思います。


食前に飲むと、食べ過ぎを予防できますが、逆に過食ぐせ、むちゃ食いをしてしまう傾向にある人は、オススメしません。コンブチャクレンズはかなり美味しいので、ついつい飲みすぎたり、さらに食欲が湧いたり・・してしまう可能性もあるからです。ただ、唯一良いのが、朝食前に飲むは、案外良かったりします^^

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コンブチャクレンズ 間食

コンブチャクレンズをお腹すいた時に、おやつ代わり、間食代わりに食べる方も実は多いです。これは意外に上級者テクだったりします^^


どうしても甘いものが欲しい!!!!ケーキ食べたい!ポテチ食べたい!!そんな時に、コンブチャクレンズを飲むと、案外簡単に食欲がおさまります^^ カップ1杯なみなみついでも、45kcalしかないです。低カロリーなのに、栄養がたっぷり摂れるので一石二鳥。
原液のままグイっともOKですが、あまりに甘いもの欲求度が高い時は、牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜると、満足度が非常に高いですよー。
フルーチェのような、杏仁豆腐のような、、ちょっとした台湾スイーツみたいで、かなり満足度高いです^^もしそれでも食欲がおさまらない時は、ヨーグルトにコンブチャクレンズ、そしてグラノーラなんか入れてみてください。これ激ウマです。これ食べて、まだ甘いもの食べたい・・・・とはならないレベルで満足度がマックスに高いです^^

コンブチャクレンズ 運動前

コンブチャクレンズをジムやヨガ(ホットヨガ)などの運動前に飲む人は多いです。


というのも、運動前に食事を摂ると、苦しくなりませんか?
しかも、消化にばかりエレルギーが集中されちゃって、せっかくの脂肪燃焼できるタイミングなのに、脂肪燃焼や発汗、集中力なども疎かになってしまうんです。
なので悪影響です。私もホットヨガに通っていますが、レッスンが12時とか14時とか15時とか、逆に夕方だと、19時とかだとご飯に困るんですよね^^;
ジムやホットヨガのレッスン前にしっかり食事を摂っていくと、気持ち悪いし、逆流食道炎みたいに酸っぱいのが上がってくるし、苦しいし、集中できないし、お腹パンパンだし、せっかくのトレーニングウェアもお腹パンパンで台無しになるし、、脂肪燃焼や発汗も気分も全部中途半端な結果になります。
なので、そのタイミングにコンブチャクレンズです。
コンブチャクレンズには、脂肪を燃やしてくれる成分がたくさん入っています。老廃物を排出してくれる成分も入っています。なので、運動前に飲むと、さらに燃やす!出す!をアップしてくれて一石二鳥。おすすめです。
梨花さんや吉川ひなのさんは、運動前に飲むのもマストだそうです^^
ヨガ愛好家の人で、コンブチャクレンズを飲んでいる人多いですよね^^

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コンブチャクレンズ 運動後

コンブチャクレンズは、運動後に飲む人も多いです。


リンゴ酢クエン酸やカムカムなど・・・疲労回復にいい成分がたっぷりと。
ハワイでは、コンブチャクレンズは、スーパーやコンビニに常時選ぶのに困るほどの品揃えで、毎日摂っているというハワイ人も多いですが、そんなハワイ人の飲み方として、運動後です。
ハワイに住むヨギーの友達も、運動後に飲むことで、翌日の疲れや疲労回復が全然違うと言ってました^^
なので、しっかり運動をされる方は、運動後もいいですね^^

コンブチャクレンズ 半身浴前

コンブチャクレンズを半身浴前に飲むのも、運動前と同じ理由から良いと言われています。


モデルの近藤千尋さん、山田優さんは、半身浴前に飲みますーー。とインスタで紹介されていました。
脂肪燃焼や発汗を高めてくれる、金時しょうがや、トウガラシなども含まれているので、おすすめ^^

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コンブチャクレンズ 寝る前

寝る前に飲む。


これも選択肢として考えている人も多いですが、うーん。あんまり就寝前に敢えて飲む理由が見つかりません。
仕事などで疲れがドッと溜まっている人は疲労回復作用として飲むのはありかもしれませんが。ダイエット目的で敢えて、就寝前に飲むのは、うーーん、それなら朝起きてから飲んだ方が良い気がします。

就寝前に、お腹が空きすぎてやばい・・・なんか良からぬものを食べてしまいそう・・という時に、飲むのは良いかもしれませんが、敢えて飲む必要はないかと。

NG例として・・・
コンブチャクレンズ 食事と一緒にとるという方もいるようですが、もしダイエットを期待して飲むなら、これは意味がないなと思います。
片手間でお茶やお水を飲むようにごくごく飲むのはちょっと違うなと。メリットより、デメリットの方が多いような気がします。

【結論】
飲むタイミングとしては、朝起きてから、運動前、半身浴前がベスト。間食に飲むのも効果的。
要注意な飲むタイミングは、食前、就寝前(寝る前)です。

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コンブチャクレンズ 割り方

1番気になるコンブチャクレンズの割り方(薄め方)です。

炭酸水
お湯
水(ミネラルウォーター)
牛乳
豆乳
ヨーグルト
グリーンスムージー
青汁
りんごジュース
原液のまま

コンブチャクレンズ 炭酸水


不動の1番人気です。とにかく美味しい・・・これからの季節、ホント最高だと思います。
炭酸水を選ぶ上で重要なのは、砂糖を含んでいない純粋な炭酸水です。(甘くない炭酸水)
ウィルキンソンなどの強炭酸なんか最高ですよ^^最高に美味しいです。
美味しいのに、炭酸水自体にカロリーがなく、カロリーゼロなので、500mlくらい大量に飲めるのに、カロリーはたったの45kcal。。。驚異的です。
【割る量】炭酸水の量:250ml〜500ml (個人差によります)
500mlまでは普通に美味しくいただけます。でも250mlの方がより濃くて美味しい・・。

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コンブチャクレンズ お湯


コンブチャクレンズをお湯で割って飲む方も、中にはいらっしゃるそうですが・・・私は個人的には絶対お湯はダメでしょ・・と思っている1人です。
酵素は50度以上の熱を加えると、台無しになってしまうそうです。なので、敢えてお湯を加えて酵素を弱らせるのって、どうなの??って思ってしまいます^^;
冬はついついあったかいものを飲みたくなりますが、最大限恩恵を受けたいなら、お湯で割るのはちょっと・・・(汗)どうしても温かいものとりたい、冷たいものは摂りたくない・・そんな方は、コンブチャクレンズを室温に戻してみたり、30度くらいのぬるま湯で割ると良いと思います。加熱は基本的に反対派です^^;
【割る量】お湯の量:200ml〜250ml (個人差によります)

コンブチャクレンズ 水


コンブチャクレンズを割る際に、炭酸水が人気なのですが、中にはあのしゅわしゅわが苦手という方もいますよね。そんな方は、お水(ミネラルウォーター)割り美味しいですよ^^
コンブチャクレンズ自体がフルーティーで、濃いフルーツジュースなので、お水で割るとちょうど良い濃さになります。お水ももちろんゼロカロリーなので、ダイエットには効率的です。しかも美味しいです。たっぷり飲めて、満足感高いのに、45kcalです^^
【割る量】水の量:200ml〜400ml (個人差によります)

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コンブチャクレンズ 牛乳


コンブチャクレンズを牛乳で飲む方も多いです。何しろめっちゃ美味しいから。
牛乳を選ぶ際、カロリーを気にするならば、低脂肪乳、無脂肪乳がおすすめ。よりクリーミーさ、美味しさを求めるなら、無調整の普通の牛乳が良いです。低脂肪乳を選ぶ際は、添加物がたくさん含まれてそうなもは避けた方が良いと思います。せっかくコンブチャクレンズで良い成分摂っていても、添加物まみれのもので薄めてしまうと台無し感を否めませんので。
【割る量】牛乳の量:150ml〜350ml (個人差によります)

コンブチャクレンズ 豆乳


コンブチャクレンズを豆乳で飲む方もいます。豆乳にはイソフラボンなど女性には良い成分がたくさん含まれており、生理前などにどうしてもダイエットが必要な場合は、コンブチャクレンズ×豆乳割りが効果的だったりします。
生理前に豆乳を摂ると、生理が明けた時の体重の変化が全然違うという噂も流れましたよね^^一時期。
【割る量】豆乳の量:200ml〜300ml (個人差によります)

コンブチャクレンズ ヨーグルト


コンブチャクレンズ ヨーグルトは多分炭酸水とトップをはるぐらい美味しいんじゃないでしょうか。
ヨーグルトと割る時は、絶対無糖がおすすめです。1度失敗した経験があるので紹介しますが、甘みのついてるヨーグルトにコンブチャクレンズを足しても、甘みが強くて、こんなに甘さいらないなって思いました。ダイエット中ならなおさら、無駄な甘さ。なので、ヨーグルトを選ぶ時は、甘みの加えられていないもの、無糖を選んでください^^
フルーチェのような感じで、めちゃウマです。これは、美味しいので、1度は絶対試して欲しいです^^
【割る量】ヨーグルトの量:250g〜400g (個人差によります)

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コンブチャクレンズ グリーンスムージー

グリーンスムージーで割る飲み方ですが、グリーンスムージーを飲む習慣がある方、とにかく栄養と摂りまくりたい!!そんな方に、この飲み方が選ばれているようです。私も試しましたが、美味しいです。腹持ちも良いです。ただ、ちょっと栄養摂りすぎ!?と思っちゃうほど、栄養たっぷり。腹持ちもかなり良いです。割るグリーンスムージーは、できれば手作りが良いです。コンビニなど市販のグリーンスムージーを選ぶ際は、添加物が少ないものを!!人工甘味料や果糖ブドウ糖液糖などが入っていないものを^^
【割る量】グリーンスムージーの量:200ml〜400ml (個人差によります)

コンブチャクレンズ 青汁


変り種ですが、青汁と割る方もいらっしゃるようです。
青汁は基本苦くてまずいので、そこに美味しいコンブチャクレンズを割ってどうにかしよう!という考えですよね。私も試しましたが、青汁に入れて飲むのは、美味しいっちゃ美味しいのですが、若干青汁とコンブチャクレンズのフルーティーさが喧嘩している気がしました。なので、敢えて青汁をチョイスするのは??という感じ。
【割る量】青汁の量:青汁の種類によりますが、目安として250ml〜500ml (個人差によります)

コンブチャクレンズ りんごジュース


りんごジュースと割るの!?と思った方もいると思うのですが、コンブチャクレンズをりんごジュースで割る発祥は後藤真希さんのインスタから^^後藤真希さんことゴマキは、コンブチャクレンズをりんごジュースで割るのがお気に入りなんだとか^^
え、本当に美味しいの???って思って実験的に私も飲んでみましたが、なかなか美味しくて、なかなかイケました^^
【割る量】りんごジュースの量:200ml〜500ml (個人差によります)

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コンブチャクレンズ そのまま

コンブチャクレンズを何も割ったり薄めたりせずに、原液のまま(そのまま)飲む方も案外多いです。
コンブチャクレンズって本当、絶妙なフルーティー感、甘さ、酸っぱさがあるので、そのままの味を楽しみたい!という人や、少食の人やあまり水分をごくごく摂りたくない人、時間があまりないので、手早に済ませたい人には、原液そのままがおすすめです。

薄め方、割り方としてはこんな感じです。
原液そのまま飲む人は、1回量は30mlです。
30mlで足りない時は、30ml×3カップまではOKだと思います。
1カップ;約46kcalです。

低カロリーだからと、飲み過ぎは厳禁です。
飲み過ぎないためにも、量は守った方がいいです^^
ベストなのは、1回量(摂取量)を守って飲むことです。
コンブチャクレンズノ1回量は付属のカップ1杯分。30mlになります。

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コンブチャクレンズ クーポン コード 最安値で購入するには?

コンブチャクレンズ クーポン

コンブチャクレンズ クーポンコード
絶対、最安値で買いたい人必見!

何が何でも最安値で買いたい私です。
以前定価で購入した後、60%OFFで変えるキャンペーンを発見してめちゃくちゃ悔しい思いした経験があるので・・今回のコンブチャクレンズも徹底調査!

コンブチャクレンズを販売しているセパルフェという会社のフリーダイヤルに電話して確認してみました。

●私●
「初回で使えるお得なクーポンありますか?」

●セパルフェ●
「現在コンブチャクレンズにクーポンはございません。」

●私●
「以前は、コンブチャクレンズのクーポンあったと聞いたんですが・・・」

●セパルフェ●
「数年前は初回購入時に使える500円割引クーポンがありましたが、現在ありま・・・・でも、もっとお得にお買い求め頂ける割引キャンペーンが・・・」

こんな感じで10分程度やりとりをしました。

簡潔にまとめていきますね。

コンブチャクレンズ クーポン コールセンターに確認した結果

2019年現在、セパルフェ:コンブチャクレンズに初回使用できるクーポンは存在しません、。クーポンは一切存在しないそう。


ただ、全然関係ないのですが、セパルフェから発売されている化粧品:BBクリームの使える500円クーポンは発行されていました。。

何度しつこく確認しましたが、コンブチャクレンズには使用不可。

過去にあったコンブチャクレンズのクーポンとは?お得だった?

過去に存在したコンブチャクレンズのクーポンは、初回限定で1度だけ使えるもので500円割引クーポンがありました。

定価が5500円で送料無料。

クーポンを使用して
→1本:5000円が最安値の価格。

現在は、この500円クーポン廃止されています。
でも、500円なのでそんなにお得感はないよなーと正直思っちゃいました(笑)

実は、購入後にもらえるクーポンがある

初回では使用できません。
なので、2度目以降に使える感じです。

そのクーポンは、1度コンブチャクレンズを購入した後、インスタに投稿したらゲットできるクーポンです。

インスタにハッシュタグ #コンブチャクレンズ と入れて、写真を投稿。
その後、セパルフェのメールに、Instagramアカウント名と名前、電話番号、メールアドレス、住所をお伝えしたら、後日発行してもらえる500円クーポン。ちょっと手間がかかります。でも、結構インスタでコンブチャクレンズのハッシュタグで、インスタに投稿している方いらっしゃいますね^^


こんな感じで投稿したら、500円のクーポンがもらえるようです。

コンブチャクレンズ 最安値で買うには

本題です。

コンブチャクレンズを初回から最大に割引して買う方法。
どこのサイトより安く、最大限安く買うには、公式のキャンペーンからが最も安いです。

大幅に割引しているキャンペーンです。

最初から84%OFFで購入できますので、実質【4500円 割引クーポン】になります。

1本あたり5500円 +送料別途するのですが、

1本あたりたった1000円で購入できます。
82%オフ、実質4500円クーポンのようなものです。

2本購入する場合は、
1本あたり900円で購入できるので、さらに安いです。。
84%オフ、実質【9200円 割引クーポン】です。

クーポンないんだ・・って1人で騒いでたんですが、もっと安くで買える方法を発見。

500円割引と、4500円割引なら、断然4500円です。
前の500円クーポン終わったのか・・と一瞬悔やんでいましたが、全然問題ないです。

ただ、このキャンペーンの問題点を1つ発見。

期間限定で、いつ終了するかはわからないとのこと。しかも数量限定なので、その点だけ注意です。

コンブチャクレンズ クーポン 調査結果

数年前500円クーポンが存在しましたが、2019年現在では【4500円割引】、【9200円割引】のキャンペーンが存在。

比べ物にならない位 “お得なもの”があると発覚。

コンブチャクレンズ 口コミ10日目

コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズ飲み始めて10日目です。
飲まないきゃ!という義務感はなく、毎朝楽しみなのと、習慣化してます^^
飲まないと気持ち悪いみたいな・・。そんな感じです。

食べたら栄養分だけ吸収して、老廃物はしっかり出すという、体がクリーンな状態がなんとも気持ちよく、体内にいい流れができています。

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【コンブチャクレンズダイエット10日目朝】

今日も炭酸水で割って飲みました^^


コンブチャクレンズを飲む前は、朝ご飯でこれだけ??ありえないなー。とか思ってましたが、初めてみると、全然余裕です。それ以上に美味しいのと、満腹感があるので、お昼まで空腹で死にそう・・・ってことが一切ないです。
腹持ちもいいんですよね。

 

【コンブチャクレンズダイエット10日目昼食】

今日のおかずです。唐揚げの甘辛。ミートボール、枝豆。そして もつ煮込み(卵1つ)に、白ご飯を頂きました^^

【コンブチャクレンズダイエット10日目夕食】

我が家は家族全員ケンタッキー好きです。
週に1回ペースで食卓に上がります。

相変わらず美味しい。
ケンタッキーはサイドメニューには一切興味がなく、いつもチキンを3つ頂きますよー。

【感想】
朝の体重が少し減っていてすごくテンションが上がりました。
しっかり食べているのに体重が落ちてるのは、正直びっくりします。嬉しいーーーー!!!!

生理前で落とすのは難しい中で体重が下がっていて、体も絶好調です。

生理前は毎月体の調子が絶不調になり、寝込む勢いなんですが、今回はまったくPMSを感じないです。
しっかり栄養が取れているから?それとも、老廃物をきちんと排出できて、体質改善されているせいで消化?

生理前の不調(pms)には、これに関しては、1年以上悩んでいたことなのでこれがコンブチャクレンズのおかげだとしたらすごくびっくりとともに感激です。。ダイエット目的で飲んでいたのに、思わぬ効果ですね^^

お腹周りのポッコリも少しずつ減ってきたかな?という感じです。
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コンブチャクレンズ 口コミ 効果 9日目 食事日記

コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズ 9日目ですー!

9日目のお腹です。ついに9日目。
ストレスなく楽しみながら続けられていますー^^

【コンブチャクレンズ9日目朝食置き換え】
今日も元気に飲んでいきましょー^^

今日も炭酸水で割って飲みました。

 

【コンブチャクレンズ9日目昼食】

今日はお腹があんまり空かなかったので、バナナ。
バナナ2本で満足しました^^

【コンブチャクレンズ9日目夕食】

夕食は、モツ煮こみ(ゆで卵)

最近ハマってる、大根サラダ^^

大根サラダにハマってます。

便秘の時は、食物繊維、食物繊維!と言いますが、
ごぼう、おから、さつまいも、きのこ、穀物、ファイバーなど、一生懸命食べてたことがあったのですが、逆に腸がつまる感覚があって、便秘が余計悪化してました。
どういうこと!?って一時期ずっと謎だったんですが、

ごぼう、きのこ、玄米、穀物、おからなどは、不溶性食物繊維で、便のカサ増しをしてくれるのですが、腸の動きが弱っているタイプの便秘の人には、不溶性食物繊維は逆効果なんだとか。。

なので積極的に大根を取るようにしています^^
コンブチャクレンズを飲み始めてから、便秘で悩まされることはなくなったのですが、やっぱり習慣化しているのと、個人的に大根好きなので食べてます^^

【感想】
全く腹痛がなく便をもよおしてすんなり出てくれるので快調感がすごいです。コンブチャクレンズ飲み始めてから便秘とは無縁になってますよー。すごい。

生理前ですが、いつものように食欲が爆発することもなく、落ち着いていて、むしろ食事
量が減っています。少なくても満足できるようになりました。
仕事をはじめ、運動量がふえたため、自然に体重も落ちてきてモチベーションも上がって
きました。あと、飽き性の私ですが、まだコンブチャの味は美味しくて飽きてません^^引き続き楽しみまーす。

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コンブチャクレンズ 口コミ 8日目 口コミ 効果

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ8日目です。

だいぶん、お腹も凹んできました!
1週間も経過すると、はっきり分りますね^^
出産後、どんなダイエットをしてもお腹ぽっこりが改善されなかったので、自分自身が1番驚いてます。

【コンブチャクレンズダイエット8日目朝】

今日は炭酸水で割りました。
私は、がっつり濃いめが好きなので、炭酸水は250mくらいで割ってます。

ネットでの情報では、500mlとかで割ってる(薄める)方が多かったのですが、私は、平均200ml〜多くても250mlぐらいのお水(炭酸水)で薄めて飲んでます。
なので、人よりは濃いめで飲んでいます^^

味が美味しいので、濃い目をどうしても求めてしまって、濃いめで飲んでます^^

【コンブチャクレンズダイエット8日目昼】

今日は焼肉ランチを。
お昼から焼肉、がっつき過ぎましたー。

【コンブチャクレンズダイエット8日目夕食】

お昼がっつき過ぎたので、今夜は軽めにしました。

赤ワインと、大根サラダ、練り物、焼き鳥などをつまみました^^

【感想】
順調に体重が減ってます!嬉しいです。
しっかりご飯食べているのに、なんでだろう?
コンブチャクレンズのおかげで、体に溜まった毒素や老廃物がデトックスされて、脂肪燃焼もされている感覚がありますね。

ここまでほぼ毎日排便があったが今日はありませんでした。食べる量がいつもより少なか
ったからかな?

体は相変わらず順調で、いつも貧血になりやすいので、サプリメントなどで常に補給していないと体調が悪くなるのですが、飲み忘れるぐらい快調が続いています。

コンブチャに甘みがあるせいか、朝飲むと少し空腹感が収まるので、苦痛に感じないです。
今日も夜の疲労感がなく、睡眠の質もよくなったのか、朝の目覚めがいいです。
朝起きるときの、重だるさが一切ないので、毎日いいスタート切れてます!

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コンブチャクレンズ 口コミ 7日目 口コミ 効果

コンブチャクレンズ 口コミ

今日で7日目です。
私の日記を見て頂ければお分りいただけると思うのですが、、ストレスが一切ありません。
むしろ、楽しいです^^

今までダイエットは辛いもの、苦痛を伴わないと成功できないものと思っていましたが、なんだかんだ、コンブチャクレンズでのダイエットは順調です。

ぽっこりしていたお腹もサイズダウン。
いい感じです。

【コンブチャクレンズダイエット7日目朝】

今日もこちらの組み合わせ^^

コンブチャクレンズ×お水
コンブチャクレンズ×炭酸水
コンブチャクレンズ×牛乳
コンブチャクレンズ×豆乳
コンブチャクレンズ×青汁
コンブチャクレンズ×ヨーグルトなど
たくさんコンブチャクレンズを割って飲む方法はあると思うのですが、全く飽きないので、未だに、コンブチャクレンズ×お水×レモンばっかりしてます^^;

 

【コンブチャクレンズダイエット7日目昼食】

今日は自宅で丼。
ひき肉、なす、ほうれん草の、ぶっかけ丼です^^

【間食】

昨日旦那が残してしまっていたケーキの残りを、おやつ代わりに頂きました^^

食べ始めると勢いづいちゃって、もっと食べたくなって、コンビニにスイーツを買いに行こうかとも一瞬頭をよぎったのですが、なんとか、このケーキ1つで歯止めがききまして、これだけで済みました^^

【コンブチャクレンズダイエット3日目夕食】

今日の夕飯は、軽めにして見ました^^
赤ワインと、大根のサラダ、きんぴらごぼう、鯖の味噌缶など、軽めのものをちょっとずつつまみましたーー。

今日も天気が悪かったので、いつもならば必ず頭が痛くなったり体調が悪くなりますが、今日はそれが一切なかったので本当に良かったです。
体質が少し変わってきているのでしょうか?

なんとなく、体全体の体調がかなりいいです。

あとは日中たくさん歩きましたが、足の疲労感だけで全身の倦怠感もなく、正直びっく
りしています。疲れにくくなりましたし、本当に調子いいですよー^^

主人にも、最近調子良さそうだね^^と言われちゃいました。
やっぱり気づいた???と嬉しくなってしまいましたー。

食事量も少しずつですが少なくしても満足できるようになってきている気がするので、こ
のまま胃が小さくなってくれればいいなあと思います。
昨日の夜にたくさん食べても、あまり変動がないのがすごいです。
痩せられるように少しずつ食事も見直していきたいです。

引き続き、楽しみながら続けていきたいと思います^^
この調子なら、多分一生できるレベルで楽勝です(笑)

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コンブチャクレンズ 口コミ 6日目 朝食置き換え 飲み方レビュー

コンブチャクレンズ 口コミ

6日目の朝です。
とにかく体が軽いです!!
朝の目覚めも非常に良くて、朝の重だるい感じが皆無。
朝から調子いいと気分いいですね^^

今朝の体重です。
確実に痩せていってます。毎日、特に食事も気をつけることなく自由に食べているのに減ってるので、ちょっと不思議です。

【コンブチャクレンズダイエット6日目朝】
今朝も、元気にコンブチャクレンズで朝食です^^
スーパー飽きっぽい私ですが、未だに飽きてません。
楽しみです^^

毎日、同じような写真ですみません。。

今日は、お水で割ってみました^^
お水とレモン汁6滴。これが定番になってきました。

【コンブチャクレンズダイエッ6日目ランチ】

ぎゃー。ダメとは分かっていながら、ダイエット中にマクドナルド。

食事制限はしない。と宣言していますが、でも、それでもこれはかなりの罪悪感。
やってしまいました。

【コンブチャクレンズダイエット6日目夕食】

 

今日は旦那の誕生日ということもあり、夕食は家族で焼肉を食べに。

焼肉からの、お家でケーキを。

6人でワンホール頂いたので、この6分の1を食べました。
今日は一日かなり食べました。ダメですね。。明日の体重が怖い・・。

体重は徐々に減っていってます。
お通じがいいので下っ腹が少しへこんだ気がします。
ズボンが若干緩いような?まだ劇的な変化はありませんが、確実に、そして着実に痩せていってますね^^

今日はたくさん食べたのですが、その分便がたくさん出ました。
この、食べたら、しっかり便が出るというサイクルができてると、あんまり体重って増えませんね^^

今日は雨天だったのですが、飲む前は天気が悪いと頭が重い感覚がありましたが、今日は
体調不良を感じることがなかったです。いつも夜は疲れてなにもしたくなくなってしまい
ますが、それもなくなりました。子供を出産してから体力の低下かな?と思っていたので
すが思わぬところで改善してくれてとてもよかったです。

体質改善されているのか?ダイエット以外の体の変化もちょくちょく感じます。

天候や食べ物でもすぐに体調不良で、寝込むことも多かったのですが、コンブチャクレンズ飲み始めて、とにかく毎日元気。体調がいいです。